Reggeli káosz: Miért változtatják a gyerekek csatatérré a fürdőszobát?

Reggeli káosz: Miért változtatják a gyerekek csatatérré a fürdőszobát?

Ki nem tudja ezt? Reggel hétkor a család már majdnem a rajtnál tart, és hirtelen dugó van a fürdőszobában. Ez történt egy szerzővel, aki leírja, hogy az egyik gyereke elzárta a fürdőszobát, miközben fogat akart mosni. Az időnyomás nő, mert mindössze 15 percen belül el kell hagyniuk a házat. Egy forgatókönyv, amely sok szülő számára ismerős lesz. De nem teljesen világos, hogy a gyerek mit ért a „blokkolja a fürdőszobát” kifejezéssel; mindenesetre a szerző nehezen tudja pontosnak értékelni ezt a megfogalmazást. A Freiepresse arról számol be, hogy....

Minden nap új kihívásokat hoz. És bár a szerző névtelen marad, felmerül a kérdés: Hogyan kommunikálunk stresszes helyzetekben? Napjainkban gyakran tárgyalt téma a Thun kommunikációs modell, amelyet Friedemann Schulz von Thun pszichológus dolgozott ki. Ez a modell – más néven „négyoldalú modell” vagy „üzenetnégyzet” – segít a szülőknek és a gyerekeknek elkerülni a félreértéseket, és erősíti a kapcsolatokat, különösen a reggeli dugulásokban. A Kita.de elmagyarázza, hogy....

Az üzenet négy oldala

A kommunikációs modell négy területre osztja az üzenetet: a tények szintjére, az önfeltárásra, a kapcsolati szintre és a fellebbezési szintre. Ez nem csak az általunk választott szavakról szól, hanem a kifejezéseinken keresztül küldött üzenetről is. A gyermek a „blokkolt” szót vádnak vagy leírásnak fogja fel? És milyen érzelmek lehetnek mögötte?

Egy dolog világos: a reggeli rituálék gyorsan kihívásokká válhatnak. A kommunikációs modell különféle ötleteket kínál a mindennapi élet vitáinak lazítására. A szerepjátékoktól a gyerekeknek szóló kommunikációs naplókon át a szemléltetőeszközökig – számos lehetőség kínálkozik a beszélgetési légkör javítására és a félreértések megelőzésére. Végső soron a megbecsülés érzésére kell összpontosítani, hogy a gyerekek fejleszthessék kommunikációs készségeiket.

Kommunikációval érd el célodat

A stressz és az időkényszer kezelése készségeket igényel. Ha a szülők aktívan hallgatnak és tisztán kommunikálnak a reggeli nyüzsgésben, az nemcsak a gyerekekkel való kapcsolatokat erősítheti, hanem pozitívabbá teheti a napot. Néha csak fontos megkérdezni: "Hogy érzed most magad?" és megérteni a gyermek nézőpontját. Ily módon a konfliktusok még azelőtt feloldhatók, hogy azok felmerülnének. Erről bővebben itt tájékozódhat Kita.de.

Gyermekes háztartásban ez gyakran egyensúlyt teremt az időgazdálkodás és az érzelmi támogatás között. Talán a következő kihívás a fürdőszobában a tökéletes pillanat arra, hogy saját otthonában is kipróbálja Thun kommunikációs modelljét – ez számít!