Ομάδα αυτοεξυπηρέτησης για συγγενείς καταθλιπτικής: Πρώτη συνάντηση στο Altenburg

Ομάδα αυτοεξυπηρέτησης για συγγενείς καταθλιπτικής: Πρώτη συνάντηση στο Altenburg

Lindenaustraße 31, 04600 Altenburg, Deutschland - Maxi Ziegler, ο συντονιστής του σημείου επαφής αυτοβοήθειας στη γη Altenburger, ανακοινώνει μια νέα ομάδα αυτοβοήθειας που δημιουργείται ειδικά για συγγενείς ανθρώπων με κατάθλιψη. Αυτή η πρωτοβουλία όχι μόνο προσφέρει τη δυνατότητα ανταλλαγής, αλλά και υποστήριξη και βαθύτερη κατανόηση των προκλήσεων με τις οποίες αντιμετωπίζουν συγγενείς. Μια πρώτη συνάντηση θα πραγματοποιηθεί στις 19 Αυγούστου 2025 στις 4 μ.μ. Στο Τμήμα Υγείας, αίθουσα 220, Lindenaustraße 31, Hinterhaus, Altenburg. Ο χώρος είναι προσβάσιμος σε φραγμό -χωρίς, γεγονός που διευκολύνει τη συμμετοχή για όλους όσους ενδιαφέρονται.

Το κίνητρο πίσω από αυτή την ομάδα είναι σαφές: οι συγγενείς συχνά αντιμετωπίζουν συναισθηματικό άγχος και ασχολούνται με την ασθένεια ενός αγαπημένου προσώπου μπορεί να είναι πολύ δύσκολο. Εδώ έχετε την ευκαιρία να ανταλλάξετε ιδέες με άλλους σε παρόμοιες τοποθεσίες. Η ομάδα αυτοεξυπηρέτησης προσφέρει ένα περιβάλλον στο οποίο προωθείται η αμοιβαία υποστήριξη και κατανόηση, γεγονός που μπορεί να σημαίνει μεγάλη ανακούφιση για πολλούς. Τονίζεται ότι η ιδέα των ομάδων αυτοβοήθειας είναι ιδιαίτερα πολύτιμη επειδή αντιπροσωπεύουν μια λογική προσθήκη στο φάρμακο και την ψυχοθεραπευτική θεραπεία της κατάθλιψης, όπως εξηγεί η γερμανική κατάθλιψη (a href = "https://www.deutsche-depressionhilfe.de/dression-infos ).

ένα σημαντικό σημείο εκκίνησης

Οι ενδιαφερόμενοι συγγενείς μπορούν να επικοινωνήσουν με τον εαυτό τους να σταματήσουν απευθείας για να αποκτήσουν περισσότερες πληροφορίες ή υποστήριξη. Οι επιλογές επικοινωνίας είναι:

• Τηλέφωνο: 03447 586 812
• Email: selfhelp@altenburgerland.de

Οι ομάδες αυτο -φουσκώματος αντιπροσωπεύουν ένα βασικό συστατικό για την αντιμετώπιση των ψυχικών ασθενειών. Συχνά οι συμμετέχοντες σε αυτές τις ομάδες δεν ενθαρρύνονται μόνο, αλλά και βιώνουν παρηγοριά και ο ένας τον άλλον. Η γερμανική βοήθεια κατάθλιψης επισημαίνει ότι τέτοιες συναντήσεις συνήθως πραγματοποιούνται χωρίς επαγγελματική καθοδήγηση και συνήθως γίνονται ανοιχτά και ανώνυμα. Τα νέα μέλη μπορούν να συμμετάσχουν ανά πάσα στιγμή, γεγονός που διευκολύνει την πρόσβαση και προωθεί την ανταλλαγή, ακόμη και αν αυτές οι συνομιλίες δεν είναι πάντα εύκολες ( Depression League ).

Η αναζήτηση για τη σωστή ομάδα αυτοεξυπηρέτησης μπορεί να είναι το πρώτο βήμα για την υποστήριξη πολλών συγγενών. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να βρείτε βοήθεια -είτε μέσω τοπικών επαφών αυτο -εξοπλισμού είτε των ειδικών οργανώσεων αυτοεξυπηρέτησης που είναι υπεύθυνοι για ορισμένους θεματικούς τομείς. Αυτές οι εγκαταστάσεις μεταφέρουν επίσης σε αντίστοιχες ομάδες κοντά. Το Εθνικό Κέντρο Επαφής και Πληροφόρησης προσφέρει επίσης πολύτιμη υποστήριξη για την πρόταση και την υποστήριξη των ομάδων αυτοβοήθειας (NAKOS), η οποία περιλαμβάνει πολλές πληροφορίες και βάσεις δεδομένων. Αυτοί οι πόροι είναι διαθέσιμοι στο www.nakos.de/adressen/datenbank

Σε μια εποχή που οι ψυχικές ασθένειες είναι ευρέως διαδεδομένες, είναι σημαντικό οι συγγενείς να μην μένουν μόνοι. Η νέα ομάδα αυτοεξυπηρέτησης στο Altenburg θα μπορούσε να βοηθήσει πολλούς πληγέντες να φέρουν φως στο σκοτάδι και να χτίσουν ένα δίκτυο που μπορούν να επιστρέψουν σε δύσκολες στιγμές.