Grupo de autoayuda para familiares de personas deprimidas: primera reunión en Altenburg

Grupo de autoayuda para familiares de personas deprimidas: primera reunión en Altenburg

Maxi Ziegler, coordinador del punto de contacto de autoayuda del Estado federado de Altenburg, anuncia la creación de un nuevo grupo de autoayuda específico para familiares de personas con depresión. Esta iniciativa no sólo ofrece la oportunidad de intercambio, sino también apoyo y una comprensión más profunda de los desafíos que enfrentan los miembros de la familia. Una primera reunión tendrá lugar el 19 de agosto de 2025 a las 16 horas. en el departamento de salud, despacho 220, Lindenaustraße 31, Hinterhaus, Altenburg. El lugar no tiene barreras, lo que facilita la participación de cualquier persona interesada.

La motivación detrás de este grupo es clara: los familiares a menudo experimentan angustia emocional y lidiar con la enfermedad de un ser querido puede ser un gran desafío. Aquí tienes la oportunidad de intercambiar ideas con otras personas en situaciones similares. El grupo de apoyo proporciona un entorno en el que se fomenta el apoyo y la comprensión mutuos, lo que puede suponer un gran alivio para muchos. Se destaca que la idea de los grupos de autoayuda es particularmente valiosa porque representan un complemento útil a la medicación y al tratamiento psicoterapéutico de la depresión, como explica German Depression Help ( Ayuda alemana para la depresión ).

Un punto de partida importante

Los familiares interesados ​​pueden ponerse en contacto directamente con el punto de contacto de autoayuda del distrito para obtener más información o apoyo. Las opciones de contacto son:

• Telefon: 03447 586 812
• E-Mail: selbsthilfe@altenburgerland.de

Los grupos de autoayuda son una parte esencial para abordar las enfermedades mentales. Los participantes en estos grupos a menudo no sólo se sienten alentados, sino que también experimentan consuelo y unión. La Ayuda Alemana para la Depresión señala que este tipo de reuniones suelen tener lugar sin asesoramiento profesional y suelen ser abiertas y anónimas. Los nuevos miembros pueden unirse en cualquier momento, lo que facilita el acceso y fomenta el intercambio, incluso si estas conversaciones no siempre son fáciles ( Liga de la depresión ).

Encontrar el grupo de autoayuda adecuado puede ser el primer paso hacia el apoyo para muchos familiares. Hay varias maneras de encontrar ayuda, ya sea a través de puntos de contacto de autoayuda locales o de organizaciones especiales de autoayuda que se encargan de áreas temáticas específicas. Estas instalaciones también brindan referencias a grupos relevantes en el área. También ofrece un valioso apoyo el Punto Nacional de Contacto e Información para el Estímulo y Apoyo a los Grupos de Autoayuda (NAKOS), que incluye numerosas informaciones y bases de datos. Estos recursos están a continuación. www.nakos.de/addresses/databasesearch disponible.

En una época en la que las enfermedades mentales están muy extendidas, es importante que los familiares no se queden solos. El nuevo grupo de autoayuda en Altenburg podría ayudar a muchas personas afectadas a arrojar luz sobre la oscuridad y construir una red a la que puedan recurrir en tiempos difíciles.