Grupo de autoajuda para familiares de pessoas deprimidas: primeiro encontro em Altenburg

Grupo de autoajuda para familiares de pessoas deprimidas: primeiro encontro em Altenburg

Maxi Ziegler, coordenador do ponto de contacto de autoajuda Altenburger Land, anuncia um novo grupo de autoajuda que está a ser criado especificamente para familiares de pessoas com depressão. Esta iniciativa não só oferece a oportunidade de intercâmbio, mas também de apoio e uma compreensão mais profunda dos desafios que os familiares enfrentam. Uma primeira reunião acontecerá no dia 19 de agosto de 2025, às 16h. no departamento de saúde, sala 220, Lindenaustraße 31, Hinterhaus, Altenburg. O local é livre de barreiras, facilitando a participação de todos os interessados.

A motivação por trás deste grupo é clara: os familiares muitas vezes passam por sofrimento emocional e lidar com a doença de um ente querido pode ser muito desafiador. Aqui você tem a oportunidade de trocar ideias com outras pessoas em situações semelhantes. O grupo de apoio proporciona um ambiente no qual o apoio e a compreensão mútuos são incentivados, o que pode ser um grande alívio para muitos. Ressalta-se que a ideia de grupos de autoajuda é particularmente valiosa porque representam um complemento útil à medicação e ao tratamento psicoterapêutico da depressão, como explica o German Depression Help ( Ajuda para depressão alemã ).

Um importante ponto de partida

Os parentes interessados ​​podem entrar em contato diretamente com o ponto de contato de autoajuda do distrito para obter mais informações ou apoio. As opções de contato são:

• Telefon: 03447 586 812
• E-Mail: selbsthilfe@altenburgerland.de

Grupos de autoajuda são uma parte essencial do tratamento de doenças mentais. Os participantes destes grupos muitas vezes não são apenas encorajados, mas também experimentam conforto e união. A Ajuda Alemã à Depressão salienta que tais reuniões geralmente ocorrem sem orientação profissional e são geralmente abertas e anônimas. Novos membros podem aderir a qualquer momento, facilitando o acesso e incentivando a troca, mesmo que essas conversas nem sempre sejam fáceis ( Liga da Depressão ).

Encontrar o grupo de autoajuda certo pode ser o primeiro passo para apoiar muitos parentes. Existem várias formas de encontrar ajuda – seja através de pontos de contacto locais de auto-ajuda ou de organizações especiais de auto-ajuda responsáveis ​​por áreas temáticas específicas. Estas instalações também fornecem encaminhamentos para grupos relevantes na área. O Ponto Nacional de Contacto e Informação para Estimulação e Apoio a Grupos de Autoajuda (NAKOS), que inclui inúmeras informações e bases de dados, também oferece um apoio valioso. Esses recursos estão abaixo www.nakos.de/addresses/databasesearch disponível.

Numa altura em que a doença mental é generalizada, é importante que os familiares não sejam deixados sozinhos. O novo grupo de autoajuda em Altenburg poderia ajudar muitas pessoas afetadas a lançar luz sobre a escuridão e a construir uma rede à qual pudessem recorrer em tempos difíceis.