Skupina za samopomoč svojcev depresivnih oseb: prvo srečanje v Altenburgu

Skupina za samopomoč svojcev depresivnih oseb: prvo srečanje v Altenburgu

Maxi Ziegler, koordinator kontaktne točke za samopomoč Altenburger Land, napoveduje novo skupino za samopomoč, ki se ustanavlja posebej za svojce ljudi z depresijo. Ta pobuda ne ponuja le priložnosti za izmenjavo, ampak tudi podporo in globlje razumevanje izzivov, s katerimi se srečujejo družinski člani. Prvo srečanje bo 19. avgusta 2025 ob 16. uri. v zdravstveni službi, soba 220, Lindenaustraße 31, Hinterhaus, Altenburg. Prizorišče je brez ovir, kar olajša sodelovanje vsem zainteresiranim.

Motivacija te skupine je jasna: svojci pogosto doživljajo čustveno stisko in soočanje z boleznijo ljubljene osebe je lahko zelo zahtevno. Tukaj dobite priložnost za izmenjavo idej z drugimi v podobnih situacijah. Podporna skupina zagotavlja okolje, v katerem se spodbuja medsebojna podpora in razumevanje, kar je lahko za mnoge veliko olajšanje. Poudarjeno je, da je ideja o skupinah za samopomoč še posebej dragocena, ker predstavljajo koristno dopolnitev medikamentoznega in psihoterapevtskega zdravljenja depresije, kot pojasnjuje nemška Depression Help ( Nemška pomoč pri depresiji ).

Pomembno izhodišče

Zainteresirani svojci se lahko za nadaljnje informacije ali podporo obrnejo neposredno na okrožno kontaktno točko za samopomoč. Kontaktne možnosti so:

• Telefon: 03447 586 812
• E-Mail: selbsthilfe@altenburgerland.de

Skupine za samopomoč so bistveni del obravnave duševnih bolezni. Udeleženci v teh skupinah so pogosto ne samo opogumljeni, ampak tudi izkusijo tolažbo in povezanost. German Depression Aid poudarja, da takšna srečanja običajno potekajo brez strokovnega vodenja in so praviloma odprta in anonimna. Novi člani se lahko pridružijo kadar koli, kar olajša dostop in spodbudi izmenjavo, tudi če ti pogovori niso vedno enostavni ( Liga depresije ).

Iskanje prave skupine za samopomoč je lahko prvi korak k podpori za številne svojce. Pomoč lahko poiščete na različne načine – bodisi prek lokalnih kontaktnih točk za samopomoč ali posebnih organizacij za samopomoč, ki so odgovorne za določena področja. Te ustanove nudijo tudi napotitve ustreznim skupinam na tem območju. Dragoceno podporo ponuja tudi Nacionalna kontaktna in informacijska točka za spodbujanje in podporo skupin za samopomoč (NAKOS), ki vključuje številne informacije in baze podatkov. Ti viri so spodaj www.nakos.de/addresses/databasesearch na voljo.

V času, ko so duševne bolezni zelo razširjene, je pomembno, da svojci ne ostanejo sami. Nova skupina za samopomoč v Altenburgu bi lahko mnogim prizadetim pomagala razsvetliti temo in zgraditi mrežo, na katero se lahko oprejo v težkih časih.