Suche
Mein Konto
Svépomocná skupina v Meiningenu: Podpora pro ty, kteří trpí depresí!
V Meiningenu se 20. října 2025 sejde svépomocná skupina pro lidi s depresí a úzkostnými poruchami.
Svépomocná skupina v Meiningenu: Podpora pro ty, kteří trpí depresí!
V dnešní době již nejsou problémy s duševním zdravím tabu, ale spíše problémem, který se týká nás všech. Aktuální data ukazují znepokojivý nárůst depresí a úzkostných poruch v populaci. Symptomy, jako je nespavost, snížená koncentrace a nízké sebevědomí, jsou pro mnohé z postižených obzvláště stresující. Mezi nejčastější stížnosti patří také nadměrný strach z budoucnosti, chronický smutek a přetrvávající netečnost. Znovu Rhönský kanál Údajně se mnoho lidí stahuje ze společnosti kvůli silné úzkosti a záchvatům paniky, což situaci často vyhrocuje.
Možnou podporou pro postižené je výměna nápadů s ostatními, kteří překonávají stejné problémy. Takové svépomocné skupiny jsou cenným doplňkem profesionální léčby a nabízejí prostor pro diskuse a emocionální podporu. Podle Německá pomoc při depresi Dialog v těchto skupinách umožňuje členům nalézt podporu, útěchu a odvahu. Svépomocné skupiny mohou mít pozitivní vliv na řešení deprese a úzkostných poruch, zejména u lidí, kteří již nejsou v akutní fázi své nemoci.
Setkání svépomocné skupiny v Meiningenu
V Meiningenu je konkrétní nabídka: V pondělí 20. října 2025 se v místě setkání „Alte Handwerkskammer“ na Neu-Ulmer-Straße 19 sejde svépomocná skupina pro osoby postižené depresí a úzkostnými poruchami. Burza začíná v 17 hodin. a je zaměřena na všechny, kteří i přes svou nemoc aktivně pracují. Účastníci tak mohou nejen mluvit o svých zkušenostech, ale také rozvíjet strategie, jak se lépe vypořádat s výzvami pracovního života a psychickým stresem.
Tato setkání nabízejí nejen příležitost ke sdílení zkušeností, ale také podporují sociální participaci, která je nezbytná pro duševní zdraví. The Institut Roberta Kocha zdůrazňuje, že dobré duševní zdraví nejen zvyšuje kvalitu života, ale je také zásadní pro výkon a sociální integraci.
Každý, kdo má zájem dozvědět se více o svépomocné skupině, se může obrátit přímo na regionální svépomocné kontaktní místo okresu Schmalkalden-Meiningen. Kontaktní údaje jsou k dispozici telefonicky na čísle 03693/485-8701 nebo e-mailem na adrese gesundheitsfoerderung@lra-sm.de.