Suche
Mein Konto
Grupa za samopomoć u Meiningenu: Podrška onima koji pate od depresije!
Grupa za samopomoć za osobe s depresijom i anksioznim poremećajima sastat će se u Meiningenu 20. listopada 2025.
Grupa za samopomoć u Meiningenu: Podrška onima koji pate od depresije!
U današnje vrijeme problemi mentalnog zdravlja više nisu tabu, već pitanje koje se tiče svih nas. Aktualni podaci pokazuju zabrinjavajući porast depresije i anksioznih poremećaja u populaciji. Simptomi kao što su nesanica, smanjena koncentracija i nisko samopoštovanje posebno su stresni za mnoge od oboljelih. Pretjerani strah od budućnosti, kronična tuga i trajna bezvoljnost također su među najčešćim pritužbama. Opet Kanal Rhön Navodno se mnogi ljudi povlače iz društva zbog jake tjeskobe i napadaja panike, što često pogoršava situaciju.
Moguća podrška pogođenima je razmjena ideja s drugima koji svladavaju iste izazove. Takve grupe samopomoći vrijedna su nadopuna profesionalnim tretmanima i nude prostor za rasprave i emocionalnu podršku. Prema Njemačka pomoć za depresiju Dijalog u tim grupama omogućuje članovima pronalaženje podrške, utjehe i hrabrosti. Grupe samopomoći mogu pozitivno utjecati na suočavanje s depresijom i anksioznim poremećajima, posebice kod osoba koje više nisu u akutnoj fazi bolesti.
Sastanak grupe za samopomoć u Meiningenu
U Meiningenu postoji posebna ponuda: u ponedjeljak, 20. listopada 2025., grupa za samopomoć za one koji pate od depresije i anksioznih poremećaja sastat će se u sastajalištu “Alte Handwerkskammer” u Neu-Ulmer-Straße 19. Razmjena počinje u 17 sati. a namijenjen je svima koji unatoč bolesti aktivno rade. Na taj način sudionici mogu ne samo govoriti o svojim iskustvima, već i razviti strategije za bolje suočavanje s izazovima radnog života i psihičkog stresa.
Ovi sastanci ne samo da nude priliku za razmjenu iskustava, već također promiču društveno sudjelovanje, što je ključno za mentalno zdravlje. The Institut Robert Koch naglašava da dobro mentalno zdravlje ne samo da povećava kvalitetu života, već je također ključno za rad i društvenu integraciju.
Svi koji žele saznati više o grupi za samopomoć mogu izravno kontaktirati regionalnu kontaktnu točku za samopomoć okruga Schmalkalden-Meiningen. Podaci za kontakt dostupni su telefonom na 03693/485-8701 ili e-poštom na gesundheitsfoerderung@lra-sm.de.