جومرن يدعو إلى عشاري الأطفال: أطفال أقوياء من أجل مستقبل صحي!

جومرن يدعو إلى عشاري الأطفال: أطفال أقوياء من أجل مستقبل صحي!

الحركة هي الحياة، وهذا ينطبق بشكل خاص على الأصغر بيننا. تضفي مسابقة العشاري للصحة والأطفال (GKZ) نفسًا من الهواء النقي على المشهد الرياضي وتمنح الأطفال الفرصة لتجربة منافسة متنوعة. تتمتع هذه المنافسة المتنوعة، التي أطلقها مدرس الرياضة ستيفن هارتويج، بشعبية كبيرة خارج حدود جومرسون، بما في ذلك براندنبورغ وسونبيرج وتسيلي وفيرنيجرود. تم بالفعل تلقي التسجيلات الأولى من أطفال من SV Eintracht وSC Magdeburg وPotsdam الذين يرغبون في المشاركة في هذا الحدث للأطفال المولودين بين عامي 2014 و2019. يمكنك التسجيل بسهولة عبر الموقع الإلكتروني malig-lauf.de.

ولكن ما هو بالضبط وراء GKZ؟ تحت شعار "جعل الأطفال أقوياء بدون إدمان ومخدرات"، بدعم من BZgA، تسعى المسابقة إلى تحقيق هدف مهم: جعل الأطفال يتحركون مرة أخرى بعد فترات الراحة الرياضية في العامين الماضيين. وهذا الدفع ضروري أيضًا لأن الحركة تلعب دورًا حاسمًا في تنمية القدرات الجسدية والنفسية في مرحلة الطفولة، كما أن أنواع الحركة المتنوعة لها أهمية خاصة. توصي منظمة الصحة العالمية بأن يمارس الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة النشاط لمدة ثلاث ساعات يوميًا، بما في ذلك 60 دقيقة على الأقل من النشاط المعتدل أو العالي الشدة. وهذا يجعل الأحداث مثل GKZ أكثر أهمية، لأنها تمنح الأطفال متعة في ممارسة الرياضة وتعزز صحتهم.

نظام المنافسة المثير

تقدم GKZ نظام منافسة مبتكر يمكن للأطفال من خلاله إظهار مهاراتهم في مختلف التخصصات. تشمل التحديات سباق السرعة لمدة 6 ثوانٍ، والوثب الطويل للمنطقة، وصدمة الكرة الطبية، والوثب العالي من الوقوف، والجري لمدة 30 ثانية، و30 مترًا حواجز، ورمي القرص، ورمي الرمح الناعم، والذبابة بالزانة، والجري في الملعب لمسافة 400 متر. تم تصميم هذه التخصصات لتكون مناسبة للعمر وفي نفس الوقت تزيد من متعة التمرين.

ومن خلال نظام التقييم والقياس الذي تم تطويره خصيصًا، والذي يخضع لتعديلات منتظمة منذ عام 2019، يمكن الآن أيضًا تحقيق نصف النقاط. يبدأ الأطفال في مثلث طوله 15 متراً، وهو تحدي مثير، خاصة وأن اثنين منهم فقط يتنافسون في نفس الوقت. كما يتم دعم المسابقة بشهادات وميداليات لجميع المشاركين بالإضافة إلى جوائز للفائزين. أثناء المنافسة، يضمن بوفيه الفاكهة المقدم من Schmidtchen on Tour تلبية احتياجات الرياضيين الصغار أيضًا.

الحركة باعتبارها حجر الزاوية في الطفولة

لا يمكن المبالغة في أهمية ممارسة الرياضة في تنمية الطفولة المبكرة. الأطفال الذين يمارسون الرياضة بانتظام لا يطورون مهاراتهم الحركية فحسب، بل يستفيدون أيضًا من تركيزهم وتفاعلهم الاجتماعي. وفقا لدراسة، فإن قلة ممارسة الرياضة في ألمانيا أمر مثير للقلق، ومن الواضح أن المؤسسات التعليمية وأولياء الأمور مطالبون بجعل الحياة اليومية للأطفال أكثر نشاطا. تم التأكيد على هذه النتيجة في العديد من المصادر، بما في ذلك الوكالة الفيدرالية للتربية المدنية، التي تشير إلى الاختلافات الاجتماعية في ممارسة الرياضة والفرص التعليمية.

في الوقت الحاضر، أصبح من المهم جدًا أن يتم تحفيز الأطفال ليكونوا نشطين من خلال نماذج القدوة في بيئتهم. ولا يقتصر الأمر على مجرد الوصول إلى الألعاب الرياضية التي تلعب دورًا، ولكن أيضًا الدعم الاجتماعي والعاطفي الذي يتلقونه. يجب أن تكون الحركة ممتعة وغير مثقلة بالجلوس لساعات طويلة، لأننا جميعا مدعوون في نهاية المطاف إلى تشجيع الرغبة الطبيعية لدى الأطفال في الحركة. لذلك، أيها الأهل الأعزاء: كونوا نشيطين واسمحوا لأطفالكم أن يقبلوا تحيات الهواء النقي!