Gommern pide un decatlón infantil: ¡niños fuertes para un futuro sano!

Gommern pide un decatlón infantil: ¡niños fuertes para un futuro sano!

El movimiento es vida, y esto es especialmente cierto para los más jóvenes entre nosotros. El decatlón infantil y de salud (GKZ) aporta un soplo de aire fresco al panorama deportivo y ofrece a los niños la oportunidad de probar una competición variada. Iniciado por el educador deportivo Steffen Hartwig, este variado concurso goza de gran popularidad más allá de las fronteras de Gommersn, también en Brandeburgo, Sonneberg, Celle y Wernigerode. Ya se han recibido las primeras inscripciones de niños del SV Eintracht, SC Magdeburg y Potsdam que desean participar en este evento para niños nacidos entre 2014 y 2019. Puede registrarse fácilmente a través del sitio web malig-lauf.de.

Pero, ¿qué hay exactamente detrás del GKZ? Bajo el lema "Hacer que los niños sean fuertes sin adicción ni drogas", apoyado por BZgA, el concurso persigue un objetivo importante: hacer que los niños vuelvan a moverse después de sus pausas deportivas de los últimos dos años. Este impulso también es necesario porque el movimiento desempeña un papel crucial en el desarrollo de las capacidades físicas y psicológicas en la infancia, y diversos tipos de movimiento son particularmente importantes. La Organización Mundial de la Salud recomienda que los niños en edad preescolar estén activos durante tres horas al día, incluidos al menos 60 minutos de actividad de intensidad moderada o superior. Esto hace que eventos como el GKZ sean aún más importantes, ya que brindan a los niños diversión haciendo ejercicio y promueven su salud.

Un apasionante sistema de competición

GKZ ofrece un innovador sistema de competición en el que los niños pueden demostrar sus habilidades en diversas disciplinas. Los desafíos incluyen sprint de 6 segundos, salto de longitud en zona, choque con balón medicinal, salto de altura de pie, carrera de 30 segundos, 30 metros con vallas, lanzamiento de disco, lanzamiento de jabalina suave, vuelo con pértiga y una carrera de estadio de 400 metros. Estas disciplinas están diseñadas para ser apropiadas para la edad y al mismo tiempo aumentar la diversión del ejercicio.

Con un sistema de evaluación y medición especialmente desarrollado, que ha estado sujeto a ajustes periódicos desde 2019, ahora también se pueden alcanzar medios puntos. Los niños comienzan en un triángulo de 15 metros, lo que es un desafío apasionante, sobre todo porque sólo dos de ellos compiten a la vez. El concurso también cuenta con certificados y medallas para todos los participantes, así como trofeos para los ganadores. Durante la competición, un bufé de frutas de Schmidtchen on Tour garantiza que los pequeños atletas también puedan disfrutar de su comida.

El movimiento como piedra angular de la infancia

No se puede subestimar la importancia del ejercicio en el desarrollo de la primera infancia. Los niños que hacen ejercicio con regularidad no sólo desarrollan sus habilidades motoras, sino que también se benefician de su concentración e interacción social. Según un estudio, la falta de ejercicio en Alemania es preocupante y está claro que las instituciones educativas y los padres están llamados a hacer más activa la vida cotidiana de los niños. Esta conclusión se destaca en numerosas fuentes, incluida la Agencia Federal para la Educación Cívica, que señala las diferencias sociales en el ejercicio y las oportunidades educativas.

Hoy en día es aún más importante que los niños se sientan motivados a ser activos mediante modelos a seguir en su entorno. No es sólo el acceso a los deportes lo que influye, sino también el apoyo social y emocional que reciben. El movimiento debe ser agradable y no ser una carga para estar sentado durante horas, porque después de todo, todos estamos llamados a fomentar el impulso natural de los niños de moverse. Así que queridos padres: ¡manténganse activos y dejen que sus pequeños reciban saludos desde el aire libre!