Gommern appelle au décathlon des enfants : des enfants forts pour un avenir sain !

Gommern appelle au décathlon des enfants : des enfants forts pour un avenir sain !

Le mouvement, c'est la vie, et cela est particulièrement vrai pour les plus jeunes d'entre nous. Le décathlon santé et enfants (GKZ) apporte un vent de fraîcheur dans le paysage sportif et donne la possibilité aux enfants de s'essayer à une compétition variée. Initiée par l'éducateur sportif Steffen Hartwig, cette compétition diversifiée jouit d'une grande popularité au-delà des frontières du Gommersn, notamment dans le Brandebourg, Sonneberg, Celle et Wernigerode. Les premières inscriptions ont déjà été reçues d'enfants du SV Eintracht, du SC Magdeburg et de Potsdam qui souhaitent participer à cet événement pour les enfants nés entre 2014 et 2019. Vous pouvez facilement vous inscrire via le site malig-lauf.de.

Mais qu’y a-t-il exactement derrière le GKZ ? Avec la devise « Rendre les enfants forts sans dépendance ni drogue », soutenu par le BZgA, le concours poursuit un objectif important : faire bouger les enfants après les interruptions sportives des deux dernières années. Cet effort est également nécessaire parce que le mouvement joue un rôle crucial dans le développement des capacités physiques et psychologiques pendant l’enfance, et que divers types de mouvements sont particulièrement importants. L'Organisation mondiale de la santé recommande aux enfants d'âge préscolaire d'être actifs trois heures par jour, dont au moins 60 minutes d'activité d'intensité modérée ou élevée. Cela rend les événements comme le GKZ d'autant plus importants, car ils donnent aux enfants du plaisir en faisant de l'exercice et favorisent leur santé.

Un système de compétition passionnant

Le GKZ propose un système de compétition innovant dans lequel les enfants peuvent démontrer leurs compétences dans diverses disciplines. Les défis comprennent le sprint de 6 secondes, le saut en longueur de zone, le choc du médecine-ball, le saut en hauteur debout, la course de 30 secondes, le 30 m haies, le lancer du disque, le lancer du javelot souple, le vol à la perche et une course en stade de 400 mètres. Ces disciplines sont conçues pour être adaptées à l'âge tout en augmentant le plaisir de l'exercice.

Grâce à un système d'évaluation et de mesure spécialement développé et soumis à des ajustements réguliers depuis 2019, des demi-points peuvent désormais également être obtenus. Les enfants démarrent dans un triangle de 15 mètres, ce qui constitue un défi passionnant, d'autant plus que seuls deux d'entre eux s'affrontent à la fois. Le concours est également soutenu par des certificats et des médailles pour tous les participants ainsi que des trophées pour les gagnants. Pendant la compétition, un buffet de fruits de Schmidtchen on Tour veille à ce que les petits athlètes soient également pris en charge.

Le mouvement comme pierre angulaire de l’enfance

L’importance de l’exercice dans le développement de la petite enfance ne peut être surestimée. Les enfants qui font régulièrement de l'exercice développent non seulement leurs capacités motrices, mais bénéficient également de leur concentration et de leurs interactions sociales. Selon une étude, le manque d'exercice physique en Allemagne est préoccupant et il apparaît clairement que les établissements d'enseignement et les parents sont appelés à rendre la vie quotidienne des enfants plus active. Ce constat est souligné dans de nombreuses sources, notamment l'Agence fédérale pour l'éducation civique, qui souligne les différences sociales en matière d'exercice et de possibilités d'éducation.

De nos jours, il est encore plus important que les enfants soient motivés à être actifs par des modèles dans leur environnement. Ce n'est pas seulement l'accès au sport qui joue un rôle, mais aussi le soutien social et émotionnel qu'ils reçoivent. Le mouvement doit être agréable et ne pas être gêné par le fait de rester assis pendant des heures, car après tout, nous sommes tous appelés à encourager l'envie naturelle de bouger des enfants. Alors, chers parents : soyez actifs et laissez vos petits accepter les salutations du grand air !