Gommern aicina uz bērnu desmitcīņu: spēcīgi bērni veselīgai nākotnei!

Gommern aicina uz bērnu desmitcīņu: spēcīgi bērni veselīgai nākotnei!

Kustības ir dzīve, un tas jo īpaši attiecas uz jaunākajiem no mums. Veselības un bērnu desmitcīņa (GKZ) ienes sporta ainavā svaiga gaisa elpu un sniedz bērniem iespēju izmēģināt daudzveidīgas sacensības. Šīs daudzveidīgās sacensības, kuras ierosināja sporta pedagogs Štefens Hārtvigs, ir ļoti populāras ārpus Gommersnas robežām, tostarp Brandenburgā, Sonnebergā, Cellē un Vernigerodē. Pirmās reģistrācijas jau ir saņemtas no bērniem no SV Eintracht, SC Magdeburg un Potsdam, kuri vēlētos piedalīties šajā pasākumā bērniem, kas dzimuši no 2014. līdz 2019. gadam. Reģistrēties var ērti, izmantojot vietni malig-lauf.de.

Bet kas īsti slēpjas aiz GKZ? Ar BZgA atbalstīto devīzi “Padarīt bērnus stiprus bez atkarības un narkotikām” konkursam ir svarīgs mērķis: pēc pēdējo divu gadu sportiskā pārtraukuma atkal rosināt bērnus kustēties. Šis grūdiens ir nepieciešams arī tāpēc, ka kustībām bērnībā ir izšķiroša nozīme fizisko un psiholoģisko spēju attīstībā, un īpaši svarīgi ir dažādi kustību veidi. Pasaules Veselības organizācija iesaka pirmsskolas vecuma bērniem būt aktīviem trīs stundas dienā, tostarp vismaz 60 minūtes vidēji vai augstākas intensitātes. Tas padara tādus pasākumus kā GKZ vēl svarīgākus, jo tie sniedz bērniem prieku vingrošanā un veicina viņu veselību.

Aizraujoša sacensību sistēma

GKZ piedāvā inovatīvu sacensību sistēmu, kurā bērni var demonstrēt savas prasmes dažādās disciplīnās. Izaicinājumi ietver 6 sekunžu sprintu, zonas tāllēkšanu, medicīnas bumbas triecienu, augstlēkšanu stāvus, 30 sekunžu skrējienu, 30 m barjerskrējienu, diska mešanu, mīkstā šķēpa mešanu, nūju un 400 metru skrējienu stadionā. Šīs disciplīnas ir izstrādātas tā, lai tās būtu atbilstošas ​​vecumam un vienlaikus palielinātu vingrošanas prieku.

Ar īpaši izstrādātu vērtēšanas un mērīšanas sistēmu, kas kopš 2019. gada tiek regulāri koriģēta, tagad var sasniegt arī puspunktu. Bērni startē 15 metru trīsstūrī, kas ir aizraujošs izaicinājums, jo īpaši tāpēc, ka vienlaikus sacenšas tikai divi no viņiem. Sacensības tiek atbalstītas arī ar sertifikātiem un medaļām visiem dalībniekiem, kā arī ar kausiem uzvarētājiem. Sacensību laikā augļu bufete no Schmidtchen on Tour nodrošina, ka arī mazie sportisti tiek parūpēti.

Kustības kā bērnības stūrakmens

Vingrojumu nozīmi agrīnās bērnības attīstībā nevar pārvērtēt. Bērni, kuri regulāri vingro, ne tikai attīsta motoriskās prasmes, bet arī gūst labumu no koncentrēšanās un sociālās mijiedarbības. Kā liecina pētījums, Vācijā satraucošs ir kustību trūkums, un ir skaidrs, ka izglītības iestādes un vecāki tiek aicināti bērnu ikdienu padarīt aktīvāku. Šis atklājums ir uzsvērts daudzos avotos, tostarp Federālajā pilsoniskās izglītības aģentūrā, kas norāda uz sociālajām atšķirībām vingrinājumu un izglītības iespēju jomā.

Mūsdienās ir vēl svarīgāk, lai bērnus motivētu būt aktīviem savā vidē esošie paraugi. Svarīga ir ne tikai piekļuve sportam, bet arī sociālais un emocionālais atbalsts, ko viņi saņem. Kustībām ir jābūt patīkamām, un tās nedrīkst apgrūtināt stundām ilga sēdēšana, jo galu galā mēs visi esam aicināti veicināt bērnu dabisko vēlmi kustēties. Tātad, mīļie vecāki: Esiet aktīvi un ļaujiet saviem mazajiem pieņemt sveicienus no svaiga gaisa!