Успокоителни при страх от летене: Как да летим спокойно!

Успокоителни при страх от летене: Как да летим спокойно!

Страхът от летене е огромна пречка за много хора, когато става въпрос за удоволствие от пътуването до далечни страни. За да преодолеят този страх, много пътници обмислят приемането на успокоителни. Силно Радио Hochstift Предлагат се както лекарства с рецепта, така и лекарства без рецепта, които могат да осигурят облекчение в стресови моменти.

Независимо дали страдате само от леко безпокойство или сте измъчвани от паника, има широка гама от лекарства за борба с този проблем. За повечето хора консултацията със семейния лекар е първата стъпка в намирането на правилното решение. Трябва да се има предвид, че лекарствата, предписани в Германия, могат да бъдат забранени в други страни. Федералното външно министерство предлага изчерпателна информация относно разпоредбите за вземане на лекарства със себе си на своя уебсайт.

Доказани лекарства за страх от летене

Поглед към доказани активни съставки показва, че дименхидринат, дифенхидрамин и доксиламин се съдържат в продукти като Hoggar Night таблетки и Vertigo-Vomex SR капсули с удължено освобождаване и могат да помогнат и срещу страха от летене. Тези опции без рецепта осигуряват временна подкрепа и са особено ценени при болест на пътуването и нарушения на съня. При по-силна тревожност лекарите често предписват бензодиазепини, като напр Диазепам или лоразепам за ефективно намаляване на симптомите.

Tavor® (лоразепам) е доказано много ефективен и действа за минути. В екстремни случаи тази активна съставка може да продължи няколко часа, което я прави популярен избор за пътуващите със самолет. Освен тези медикаментозни мерки, техниките за релаксация и поведенческите терапии също могат да помогнат. The Списание Приятел на пътниците ясно показва, че са необходими рационални съображения относно пътуването със самолет, защото в края на краищата самолетите са едно от най-безопасните транспортни средства в света.

Практически съвети за спокойно пътуване

Ако чувството на дискомфорт преди излитане ви притеснява, можете да разчитате и на прости съвети: Най-добре е да изберете седалка точно над крилата, което може да помогне, тъй като тук турбуленцията е по-малко забележима. Разсейването с музика или филми на борда също може да направи пътуването по-спокойно. Стюардесите също предлагат подкрепа, като помагат с дихателни упражнения и студена вода, ако възникнат пристъпи на паника.

При подготовката е препоръчително около 45 минути преди качване да вземете успокоителни като Tavor. Имат средно дълга продължителност на действие и са лесни за носене в ръчния багаж. Валериана, билка от пасифлора или цветя на Бах също могат да осигурят нежно решение за успокояване на нервите.

Така че е очевидно: страхът от летене със самолет е широко разпространен проблем, който засяга много хора. С правилната комбинация от информация, медикаментозна подкрепа и техники за релаксация всеки може да овладее безпокойството си и да се наслади на следващото си въздушно приключение без никакви притеснения.