Sedativa proti strachu z létání: Jak létat uvolněně!

Sedativa proti strachu z létání: Jak létat uvolněně!

Strach z létání je pro mnoho lidí obrovskou překážkou při cestování do vzdálených zemí. Aby tento strach překonali, mnozí cestovatelé zvažují užívání sedativ. Hlasitý Rádio Hochstift K dispozici jsou léky na předpis i volně prodejné léky, které mohou poskytnout úlevu ve stresujících chvílích.

Bez ohledu na to, zda trpíte pouze mírným neklidem nebo vás sužuje panika, existuje široká škála léků na boj s tímto problémem. Pro většinu lidí je konzultace s jejich rodinným lékařem prvním krokem k nalezení správného řešení. Je třeba mít na paměti, že léky předepsané v Německu mohou být v jiných zemích zakázány. Spolkové ministerstvo zahraničí nabízí na svých webových stránkách obsáhlé informace o předpisech pro nošení léků s sebou.

Osvědčené léky na strach z létání

Pohled na ověřené účinné látky ukazuje, že dimenhydrinát, difenhydramin a doxylamin jsou obsaženy v produktech, jako jsou Hoggar Night tablety a Vertigo-Vomex SR kapsle s prodlouženým uvolňováním a mohou také pomoci proti strachu z létání. Tyto volně prodejné možnosti poskytují dočasnou podporu a jsou zvláště ceněny při kinetóze a poruchách spánku. Na závažnější úzkosti lékaři často předepisují benzodiazepiny, jako např Diazepam nebo lorazepam k účinnému zmírnění příznaků.

Tavor® (lorazepam) se ukázal jako velmi účinný a účinkuje během několika minut. V extrémních případech může tato aktivní složka vydržet několik hodin, což z ní činí oblíbenou volbu cestujících v letadle. Kromě těchto léků mohou pomoci také relaxační techniky a behaviorální terapie. The Časopis Cestující přítel objasňuje, že racionální úvahy o letecké dopravě jsou nezbytné, protože letadla jsou koneckonců jedním z nejbezpečnějších dopravních prostředků na světě.

Praktické tipy na pohodový výlet

Pokud vás trápí nepříjemný pocit před vzletem, můžete se spolehnout i na jednoduché rady: Pomoci může nejlépe zvolit sedadlo přímo nad křídly, turbulence jsou zde totiž méně patrné. Rozptýlení hudbou nebo filmy na palubě může také přispět k pohodovější cestě. Letušky také nabízejí podporu, pomáhají s dechovým cvičením a studenou vodou, pokud dojde k záchvatům paniky.

Při přípravě je vhodné asi 45 minut před nástupem užít sedativa jako je Tavor. Ty mají středně dlouhou dobu působení a snadno se přenášejí v příručním zavazadle. Jemné řešení pro uklidnění nervů může poskytnout také kozlík lékařský, mučenka nebo Bachovy květy.

Je tedy zřejmé: Strach z létání je rozšířený problém, který postihuje mnoho lidí. Díky správné kombinaci informací, medikamentózní podpory a relaxačních technik může každý dostat svou úzkost pod kontrolu a bez obav si užít své další letecké dobrodružství.