Sédatifs contre la peur de voler : Comment voler détendu !

Sédatifs contre la peur de voler : Comment voler détendu !

La peur de l’avion est un obstacle majeur pour de nombreuses personnes lorsqu’il s’agit de voyager dans des pays lointains. Pour vaincre cette peur, de nombreux voyageurs envisagent de prendre des sédatifs. Fort Radio Haute-Stift Des médicaments sur ordonnance et en vente libre sont disponibles et peuvent soulager les moments de stress.

Que vous souffriez seulement d'une légère agitation ou que vous soyez en proie à la panique, il existe une large gamme de médicaments pour lutter contre ce problème. Pour la plupart des gens, une consultation avec leur médecin de famille est la première étape pour trouver la bonne solution. Il ne faut pas oublier que les médicaments prescrits en Allemagne peuvent être interdits dans d'autres pays. Le ministère fédéral des Affaires étrangères propose sur son site Internet des informations complètes sur les réglementations relatives à l'emporter avec soi des médicaments.

Remèdes éprouvés contre la peur de voler

Un examen des principes actifs éprouvés montre que le dimenhydrinate, la diphenhydramine et la doxylamine sont contenus dans des produits tels que les comprimés Hoggar Night et les capsules à libération prolongée Vertigo-Vomex SR et peuvent également aider à lutter contre la peur de l'avion. Ces options en vente libre offrent un soutien temporaire et sont particulièrement appréciées pour le mal des transports et les troubles du sommeil. En cas d'anxiété plus grave, les médecins prescrivent souvent des benzodiazépines, telles que Diazépam ou lorazépam pour réduire efficacement les symptômes.

Tavor® (lorazépam) s'est avéré très efficace et agit en quelques minutes. Dans les cas extrêmes, cet ingrédient actif peut durer plusieurs heures, ce qui en fait un choix populaire auprès des voyageurs aériens. Outre ces mesures médicamenteuses, des techniques de relaxation et des thérapies comportementales peuvent également aider. Le Ami des passagers du magazine montre clairement que des considérations rationnelles concernant le transport aérien sont nécessaires car, après tout, les avions sont l'un des moyens de transport les plus sûrs au monde.

Conseils pratiques pour un voyage détendu

Si le sentiment de malaise avant le décollage vous dérange, vous pouvez également compter sur des conseils simples : il est préférable de choisir un siège directement au-dessus des ailes, car les turbulences sont ici moins perceptibles. Se distraire avec de la musique ou des films à bord peut également rendre le voyage plus relaxant. Les agents de bord offrent également leur soutien, en aidant avec des exercices de respiration et de l'eau froide en cas de crises de panique.

En préparation, il est conseillé de prendre des sédatifs comme le Tavor environ 45 minutes avant l'embarquement. Ils ont une durée d'action moyenne à longue et sont faciles à transporter dans un bagage à main. La valériane, la passiflore ou les fleurs de Bach peuvent également apporter une solution douce pour calmer les nerfs.

C'est donc évident : la peur de l'avion est un problème répandu qui touche de nombreuses personnes. Avec la bonne combinaison d’informations, de médicaments et de techniques de relaxation, chacun peut maîtriser son anxiété et profiter de sa prochaine aventure aérienne sans aucun souci.