Suche
Mein Konto
Beroligende midler mot flyskrekk: Hvordan fly avslappet!
Lær hvordan medisiner mot flyskrekk kan hjelpe reisende med å overvinne utfordringene ved å fly.
Beroligende midler mot flyskrekk: Hvordan fly avslappet!
Flyskrekk er en stor hindring for mange mennesker når det kommer til å nyte å reise til fjerne land. For å overvinne denne frykten vurderer mange reisende å ta beroligende midler. Høyt Radio Hochstift Både reseptbelagte og reseptfrie medisiner er tilgjengelige som kan gi lindring i stressende øyeblikk.
Uansett om du bare lider av mild rastløshet eller er plaget av panikk, finnes det et bredt spekter av medisiner for å bekjempe dette problemet. For de fleste er en konsultasjon med fastlegen det første skrittet for å finne den rette løsningen. Det bør huskes at medisiner foreskrevet i Tyskland kan være forbudt i andre land. Federal Foreign Office tilbyr omfattende informasjon om regelverket for å ta med deg medisiner på sin nettside.
Påviste midler mot flyskrekk
En titt på påviste aktive ingredienser viser at dimenhydrinat, difenhydramin og doxylamin finnes i produkter som Hoggar Night-tabletter og Vertigo-Vomex SR depotkapsler og kan også hjelpe mot flyskrekk. Disse reseptfrie alternativene gir midlertidig støtte og er spesielt verdsatt for reisesyke og søvnforstyrrelser. Ved mer alvorlig angst skriver legene ofte ut benzodiazepiner, som f.eks Diazepam eller lorazepam for å effektivt redusere symptomene.
Tavor® (lorazepam) har vist seg å være svært effektiv og virker i løpet av minutter. I ekstreme tilfeller kan denne aktive ingrediensen vare i flere timer, noe som gjør den til et populært valg for flyreisende. Bortsett fra disse medikamentelle tiltakene, kan avspenningsteknikker og atferdsterapier også hjelpe. De Magasin Passasjer Venn gjør det klart at rasjonelle hensyn rundt flyreiser er nødvendige fordi fly tross alt er et av de sikreste transportmidlene i verden.
Praktiske tips for en avslappet tur
Hvis den urolige følelsen før take-off plager deg, kan du også stole på enkle tips: Det er best å velge et sete rett over vingene kan hjelpe, da turbulensen er mindre merkbar her. Distraksjon med musikk eller filmer om bord kan også gi en mer avslappende reise. Flyvertinnene tilbyr også støtte, hjelper til med pusteøvelser og kaldt vann hvis panikkanfall oppstår.
Som forberedelse er det tilrådelig å ta beroligende midler som Tavor ca 45 minutter før ombordstigning. Disse har middels lang virketid og er enkle å ha med i håndbagasjen. Valerian, pasjonsblomsturt eller Bach-blomster kan også gi en skånsom løsning for å roe nervene.
Så det er åpenbart: Flyskrekk er et utbredt problem som rammer mange mennesker. Med den riktige kombinasjonen av informasjon, medisinstøtte og avspenningsteknikker kan alle få angsten under kontroll og nyte sitt neste lufteventyr uten bekymringer.