Η υγεία της καρδιάς στο επίκεντρο: Επιτυχής ημέρα υγείας στο Μπερνάου!

Η υγεία της καρδιάς στο επίκεντρο: Επιτυχής ημέρα υγείας στο Μπερνάου!

Στις 17 Σεπτεμβρίου 2025, πραγματοποιήθηκε μια ζωντανή ημέρα υγείας στο Μπερνάου, η οποία αφορούσε την υγεία της καρδιάς. Με το σύνθημα «Heart Safe», οι επισκέπτες μπορούσαν να λάβουν ολοκληρωμένες πληροφορίες σε συναρπαστικές διαλέξεις και διαδραστικούς σταθμούς. Τα εγκαίνια έγιναν από τον αντιδήμαρχο Clemens Pfütz, ο επικεφαλής ιατρός καθηγητής Dr. Christian Butter και ο Thomas Willy από την Υπηρεσία Διάσωσης Barnim εορτάστηκαν επίσημα. Αυτή η εκδήλωση υπάρχει εδώ και 27 χρόνια και έχει γίνει σημαντικό σημείο συνάντησης για την ενημέρωση για την υγεία.

Το ποικίλο πρόγραμμα δεν περιλάμβανε μόνο παραστάσεις για καρδιακό μασάζ, αλλά και την ευκαιρία να μάθετε πώς να ενεργείτε σωστά σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Οι θωρακικές συμπιέσεις παίζουν κεντρικό ρόλο γιατί βοηθούν στη διατήρηση της κυκλοφορίας. Μεγαλόφωνος herzmedizin.de Η διαδικασία ξεκινά γονατίζοντας δίπλα στον ασθενή. Το ένα χέρι τοποθετείται στο στέρνο και ενισχύεται με το δεύτερο χέρι. Ένα βάθος πίεσης πέντε έως έξι εκατοστών είναι σημαντικό, με στόχο την ώθηση του αίματος έξω από την καρδιά προκειμένου να σταθεροποιηθεί η κυκλοφορία.

Διαφορετικές συμμετοχικές δραστηριότητες

Η ημέρα υγείας δεν πρόσφερε μόνο πρακτική βοήθεια για την υγεία της καρδιάς, αλλά και πολλή διασκέδαση. Με πρακτικές δραστηριότητες όπως το ποδήλατο smoothie, οι συμμετέχοντες μπόρεσαν να γίνουν δημιουργικοί και να είναι σωματικά δραστήριοι. Πάνω από 180 smoothies ανακυκλώθηκαν με πολύ ενθουσιασμό. Συνολικά 35 περίπτερα πρόσφεραν πληροφορίες για θέματα όπως η οδοντική υγεία, τα προβλήματα της πλάτης, ακόμη και συμβουλές για προσωπικούς φαρμακοποιούς. Μια άλλη επιτυχία ήταν ο τροχός της τύχης από την Bernauer Stadtmarketing GmbH, ο οποίος περιστράφηκε περίπου 300 φορές.

Ιδιαίτερο σημείο ήταν το λεωφορείο διάσωσης από την εταιρεία λεωφορείων Barnim, το οποίο συγκέντρωσε μεγάλο ενδιαφέρον. Τα μικρά φροντίστηκαν επίσης: ο αθλητικός σύλλογος της περιοχής Barnim εξασφάλισε μια διασκεδαστική ώρα με παιχνίδια και αθλητικές ευκαιρίες. Αυτές οι πολύχρωμες δραστηριότητες έδειξαν ότι η ημέρα υγείας προοριζόταν για όλες τις ηλικιακές ομάδες και πρόσφερε κάτι για όλους.

Η έκτακτη ανάγκη: γνώση που σώζει ζωές

Κεντρικό σημείο της ημέρας υγείας ήταν η εκπαίδευση για την αναζωογόνηση. Σε περίπτωση διακοπής της αναπνοής και της κυκλοφορίας, η γρήγορη δράση είναι ζωτικής σημασίας. Η κλήση έκτακτης ανάγκης στο 112 πρέπει να γίνει αμέσως, ακολουθούμενη από θωρακικές συμπιέσεις Βικιπαίδεια προειδοποίητος. Αυτό απαιτεί 100 έως 120 συμπιέσεις ανά λεπτό. Ακόμα κι αν ο αερισμός δεν είναι το πιο σημαντικό μέτρο, το να γνωρίζουμε πώς να το κάνουμε σωστά είναι σημαντικό για τον καθένα μας.

Στη Γερμανία, 80.000 έως 100.000 άνθρωποι πλήττονται από αιφνίδιο καρδιακό θάνατο κάθε χρόνο. Επομένως, είναι ακόμη πιο σημαντικό να εκπαιδεύονται όλο και περισσότεροι άνθρωποι και να μειώνεται ο φόβος να «κάνουμε το λάθος». Η Ημέρα Υγείας στο Μπερνάου συνέβαλε σημαντικά σε αυτό, μεταδίδοντας γνώσεις και προωθώντας πρακτικές δεξιότητες.

Του χρόνου η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί ξανά, με νέο επίκεντρο. Μπορούμε ήδη να ανυπομονούμε για το τι μας περιμένει στην επόμενη Ημέρα Υγείας και ελπίζουμε ότι θα υπάρχει εξίσου μεγάλο ενδιαφέρον για την υγεία!