Hjertehelse i fokus: Vellykket helsedag i Bernau!

Hjertehelse i fokus: Vellykket helsedag i Bernau!

Den 17. september 2025 fant en livlig helsedag sted i Bernau, som handlet om hjertehelse. Under mottoet «Heart Safe» kunne besøkende få omfattende informasjon på spennende foredrag og interaktive stasjoner. Åpningen var ved varaordfører Clemens Pfütz, overlege prof. Dr. Christian Butter og Thomas Willy fra Barnim Redningstjeneste ble offisielt feiret. Dette arrangementet har eksistert i 27 år og har blitt et viktig møtepunkt for helseinformasjon.

Det mangfoldige programmet inkluderte ikke bare forestillinger om hjertemassasje, men også muligheten til å lære å handle riktig i en nødssituasjon. Brystkompresjoner spiller en sentral rolle fordi de bidrar til å opprettholde sirkulasjonen. Høyt herzmedizin.de Prosedyren starter mens du kneler ved siden av pasienten. Den ene hånden legges på brystbenet og forsterkes med den andre hånden. En trykkdybde på fem til seks centimeter er viktig, med sikte på å presse blod ut av hjertet for å stabilisere sirkulasjonen.

Diverse deltakende aktiviteter

Helsedagen bød ikke bare på praktisk hjelp til hjertehelsen, men også mye moro. Med praktiske aktiviteter som smoothie-sykkelen kunne deltakerne bli kreative og være fysisk aktive. Over 180 smoothies ble syklet med mye entusiasme. Totalt 35 stands ga informasjon om emner som tannhelse, ryggproblemer og til og med personlige farmasøyttips. Et annet treff var lykkehjulet fra Bernauer Stadtmarketing GmbH, som ble snurret rundt 300 ganger.

Et spesielt høydepunkt var redningsbussen fra busselskapet Barnim, som vakte stor interesse. De minste ble også tatt vare på: Barnim kretsidrettsforening sørget for en underholdende stund med lek og idrettsmuligheter. Disse fargerike aktivitetene viste at helsedagen var beregnet på alle aldersgrupper og tilbød noe for enhver smak.

Nødsituasjonen: livreddende kunnskap

Et sentralt punkt på helsedagen var opplæring om gjenoppliving. Ved respirasjons- og sirkulasjonsstans er rask handling avgjørende. Nødanropet til 112 bør gjøres umiddelbart, etterfulgt av brystkompresjoner Wikipedia informert. Dette krever 100 til 120 kompresjoner per minutt. Selv om ventilasjon ikke er det viktigste tiltaket, er det viktig for hver og en av oss å vite hvordan man gjør det riktig.

I Tyskland rammes 80 000 til 100 000 mennesker av plutselig hjertedød hvert år. Det er derfor desto viktigere at flere og flere får opplæring og frykten for å «gjøre feil» reduseres. Helsedagen i Bernau ga et viktig bidrag til dette ved å formidle kunnskap og fremme praktiske ferdigheter.

Neste år vil arrangementet finne sted igjen, med nytt fokus. Vi kan allerede glede oss til det som venter oss på neste Helsedag og håper det blir like stor interesse for helse!