Hälsokompisar i Wusterhausen: stöd för seniorer i vardagen

Hälsokompisar i Wusterhausen: stöd för seniorer i vardagen

När det gäller att stödja äldre människor är användningen av frivilliga *hälsokompisar* avgörande. I Wusterhausen tog Renate Rettschlag, en engagerad 68-åring, på sig sin roll som hälsokompis för två år sedan för att göra det möjligt för människor i behov av vård att leva självständigt. "maz-online.de", rapporterar om ett hembesök och mental träning, som fokuserar på hennes arbete och mental träning. äldre dam med Parkinsons sjukdom och demens förverkligas.

Initiativet Health Buddy i Wusterhausen 2021, som lanserades för ungefär tio år sedan av Potsdamgerontologen Gisela Gehrmann, förstärktes ytterligare i och med grundandet av Aktive Lebensfreu(n)de-gruppen. Denna grupp har satt sig i uppdrag att anordna evenemang för vårdbehövande och erbjuder veckostöd från hälso- och kulturkompisarna. Deras möten omfattar inte bara träning och hjärnspel, utan också samtal och att dela minnen, vilket minskar social isolering.

Håll dig frisk i hög ålder

Syftet med dessa initiativ underbyggs av de komplexa utmaningar som äldre människor står inför idag. Enligt förbundshälsoministeriet bedriver RKI en kontinuerlig hälsoövervakning som är särskilt inriktad på äldre människors behov. Regelbundna befolkningsrepresentativa hälsostudier är nödvändiga för att hållbart förbättra livskvaliteten i hög ålder. Hälsostudien "Health 65+", som pågår från 2021 till 2024, är avsedd att samla in relevant data om äldre människors psykiska och fysiska hälsa. Dessa data är värdefulla för att utveckla specifika hälsofrämjande insatser som är skräddarsydda för denna åldersgrupps behov, särskilt med tanke på utmaningar som effekterna av covid-19-pandemin.

Det finns liknande projekt i Wien, där Vienna Relief Organization har initierat ett hälsoprogram riktat till cirka 33 000 svaga personer över 65 år. *Health Buddies* i Wien erbjuder inte bara stöd i vardagen, de ger även tips om hälsosam kost och stöd för att bygga muskler. Särskild vikt läggs vid att öka medvetenheten om risken för fall och att främja livskvalitet. En kostnadsfri sjukgymnastikbedömning hjälper de intresserade att kvalificera sig för programmet och vidta nödvändiga åtgärder.

Volontärarbete

Båda programmen återspeglar behovet av att främja oberoende och livskvalitet för äldre människor. Wusterhausen Health Buddies finansieras genom sjuksköterskefondernas program för "vård på plats" och användarbidrag, medan det i Wien är gratis att delta i hälsoprogrammet. Engagerade människor behövs för att övervinna ålderdomens många utmaningar. Hjälporganisationen Wien söker aktivt hälsokompisar som efter fördjupad utbildning kan stötta sina grannar och medmänniskor.

Kopplingen mellan frivilligt arbete och professionellt stöd är nyckeln till ett aktivt och självbestämt liv i hög ålder. Alla som är intresserade av Wusterhausen kan hitta alla kontaktadresser i artikeln på [maz-online.de](https://www.maz-online.de/lokales/ostprignitz-ruppin/wusterhausen/pflege-im-alter-gesundheitsbuddys-wusterhausen-kommen-zum-hauswacht-A5YXFZOSZOSWJD.html people mens kan ta reda på erbjudandena från hilfswerk.at kan informera dig. Fokus i båda städerna ligger tydligt på att förbättra livskvaliteten och förebygga de typiska riskerna med ålderdom.