Greifswalds Moood: Mental Gym für Frauen – Männer bleiben draußen!

Greifswalds Moood: Mental Gym für Frauen – Männer bleiben draußen!

In Greifswald tut sich was für die Frauen! Am 27. Oktober öffnet die Unternehmerin Alex Schäler ein ganz besonderes Mental Gym mit dem Namen „Moood“ in der Mühlenstraße 1. Mit ihrem neuen Konzept möchte sie den Herausforderungen, denen Frauen gegenüberstehen, kraftvoll entgegentreten. Themen wie Sichtbarkeit, Wertschätzung und mentale Gesundheit stehen dabei im Mittelpunkt. „Moood“ richtet sich explizit an Frauen und hat das Ziel, ihnen das nötige Rüstzeug zu geben, um auf Augenhöhe mit Männern agieren zu können. Ostsee Zeitung berichtet, dass…

Das Angebot von „Moood“ ist breit gefächert: Workshops und Kurse mit Psychologinnen, Physiotherapeutinnen und Schauspielerinnen werden auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt. Alex Schäler betont, dass Frauen in gemischten Gruppen oft zurückhaltender sind und in einem geschützten Raum offener kommunizieren können. Diese sichere Umgebung, auch bekannt als Safe Space, ist entscheidend für den Austausch und die persönliche Entwicklung. Männer haben keinen Zutritt, was für viele Frauen eine willkommene Entlastung darstellt. In diesen geschützten Räumen können die Teilnehmerinnen sich frei äußern und vertrauensvolle Gespräche führen. Filia Frauenstiftung stellt klar, dass…

Ein Fokus auf mentale Gesundheit

Die Gründung von „Moood“ fällt in eine Zeit, in der das Bewusstsein für die mentale Gesundheit immer mehr in den Vordergrund rückt. Empathische Zugänge und das Schaffen von Rückzugsorten helfen, Stigmatisierungen abzubauen. Frauen, die oft in einer von Männern dominierten Gesellschaft agieren, benötigen diese speziellen Angebote, um Selbstvertrauen zu stärken und ihre Stimme zu erheben. Auf Monday Mountains wird weiterführend berichtet, dass…

Nach den Eröffnungswochen wird eine Mitgliedschaft erforderlich sein, um an den Angeboten teilzunehmen. Diese Mitgliedschaft kostet zwischen 29 und 139 Euro pro Monat. Ursprünglich für Januar geplant, könnte sich der Start des Mitgliedsmodells jedoch verzögern, um das Programm noch besser auf die Bedürfnisse der Frauen abzustimmen. Mit dem neuen Mental Gym möchte Alex Schäler nicht nur einen Raum für persönliche Entwicklung schaffen, sondern auch ein Netzwerk zwischen den Besucherinnen und Expertinnen fördern.

„Moood“ könnte für viele Frauen in Greifswald zum neuen Anlaufpunkt werden, um sich selbst neu zu entdecken und zu einem vertrauensvollen Austausch zu finden. In einer Welt, in der die Sichtbarkeit und das Wohlbefinden von Frauen oft hinterfragt werden, ist dieses Projekt ein mutiger Schritt, der dringend notwendig ist. Greifswald wird somit um einen essenziellen Ort reicher, der Frauen ermutigt, ihren Weg zu gehen und ihre Stimme laut und deutlich zu erheben.