Suche
Mein Konto
Greifswalds Moood: Mental Gym for kvinner – menn holder seg ute!
Den 27. oktober åpnet Greifswald det mentale treningsstudioet "Moood" for kvinner, som fremmer synlighet og mental helse.
Greifswalds Moood: Mental Gym for kvinner – menn holder seg ute!
Det skjer noe for kvinner i Greifswald! Den 27. oktober åpner gründer Alex Schäler et helt spesielt mentalt treningsstudio kalt "Moood" på Mühlenstrasse 1. Med sitt nye konsept ønsker hun å ta tak i utfordringene kvinner står overfor. Temaer som synlighet, verdsettelse og psykisk helse er i fokus. «Moood» er eksplisitt rettet mot kvinner og har som mål å gi dem verktøyene de trenger for å opptre på lik linje med menn. Ostsee Zeitung melder at...
«Moood» tilbyr et bredt spekter av tjenester: workshops og kurs med psykologer, fysioterapeuter og skuespillerinner er skreddersydd for kvinners behov. Alex Schäler understreker at kvinner i blandede grupper ofte er mer tilbakeholdne og kan kommunisere mer åpent i et beskyttet rom. Dette trygge miljøet, også kjent som trygt rom, er avgjørende for utveksling og personlig utvikling. Menn slipper ikke inn, noe som er en kjærkommen lettelse for mange kvinner. I disse beskyttede områdene kan deltakerne uttrykke seg fritt og ha tillitsfulle samtaler. Filia Women's Foundation gjør det klart at...
Fokus på psykisk helse
Grunnleggelsen av "Moood" kommer på en tid da bevissthet om mental helse blir stadig viktigere. Empatiske tilnærminger og etablering av steder for retrett bidrar til å redusere stigma. Kvinner, som ofte opererer i et mannsdominert samfunn, trenger disse spesialtilbudene for å styrke selvtilliten og heve stemmen. På Monday Mountains rapporteres det videre at...
Etter åpningsukene vil det kreves medlemskap for å delta i tilbudene. Dette medlemskapet koster mellom 29 og 139 euro per måned. Opprinnelig planlagt i januar, kan oppstarten av medlemsmodellen bli utsatt for bedre å skreddersy programmet til kvinners behov. Med det nye Mental Gym ønsker Alex Schäler ikke bare å skape et rom for personlig utvikling, men også fremme et nettverk mellom besøkende og eksperter.
"Moood" kan bli et nytt utgangspunkt for mange kvinner i Greifswald for å gjenoppdage seg selv og finne en tillitsfull utveksling. I en verden hvor kvinners synlighet og velvære ofte stilles spørsmål ved, er dette prosjektet et dristig steg som er sårt nødvendig. Greifswald blir dermed et essensielt sted som oppmuntrer kvinner til å følge sin egen vei og heve stemmen høyt og tydelig.