Greifswalds Moood: Mentalgym för kvinnor – män stannar utomhus!

Greifswalds Moood: Mentalgym för kvinnor – män stannar utomhus!

Det händer något för kvinnor i Greifswald! Den 27 oktober öppnar entreprenören Alex Schäler ett mycket speciellt mentalt gym som heter "Moood" på Mühlenstrasse 1. Med sitt nya koncept vill hon kraftfullt ta itu med de utmaningar som kvinnor står inför. Ämnen som synlighet, uppskattning och psykisk hälsa står i fokus. ”Moood” riktar sig uttryckligen till kvinnor och syftar till att ge dem de verktyg de behöver för att agera på lika villkor som män. Ostsee Zeitung rapporterar att...

”Moood” erbjuder ett brett utbud av tjänster: workshops och kurser med psykologer, sjukgymnaster och skådespelerskor är skräddarsydda för kvinnors behov. Alex Schäler framhåller att kvinnor i blandade grupper ofta är mer reserverade och kan kommunicera mer öppet i ett skyddat utrymme. Denna trygga miljö, även känd som safe space, är avgörande för utbyte och personlig utveckling. Män släpps inte in, vilket är en välkommen lättnad för många kvinnor. I dessa skyddade utrymmen kan deltagarna uttrycka sig fritt och ha förtroendefulla samtal. Filia Women's Foundation gör det klart att...

Fokus på mental hälsa

Grundandet av "Moood" kommer vid en tidpunkt då medvetenhet om mental hälsa blir allt viktigare. Empatiska tillvägagångssätt och skapandet av platser för reträtt bidrar till att minska stigmatisering. Kvinnor, som ofta verkar i ett mansdominerat samhälle, behöver dessa specialerbjudanden för att stärka sitt självförtroende och höja sina röster. På Monday Mountains rapporteras det vidare att...

Efter öppningsveckorna kommer ett medlemskap att krävas för att delta i erbjudandena. Detta medlemskap kostar mellan 29 och 139 euro per månad. Ursprungligen planerad till januari kunde starten av medlemsmodellen försenas för att bättre skräddarsy programmet efter kvinnors behov. Med nya Mental Gym vill Alex Schäler inte bara skapa ett utrymme för personlig utveckling, utan också främja ett nätverk mellan besökare och experter.

"Moood" kan bli en ny utgångspunkt för många kvinnor i Greifswald att återupptäcka sig själva och hitta ett förtroendefullt utbyte. I en värld där kvinnors synlighet och välbefinnande ofta ifrågasätts är detta projekt ett djärvt steg som är välbehövligt. Greifswald blir därmed en väsentlig plats som uppmuntrar kvinnor att följa sin egen väg och höja sina röster högt och tydligt.