Отборният лекар критикува: играта за късно повторение застрашава играчите!

Отборният лекар критикува: играта за късно повторение застрашава играчите!

Dessau-Roßlau, Deutschland - В неделя, 29 юни, всичко ще бъде на терена отново в хандбал, когато Dessau-Rroßlauer HV се състезава срещу TuSEM Essen. Но докато играчите се борят за всяка точка през уикенда, експертите вече са загрижени за рисковете за здравето, които носи такава игра за късно повторение. Докторът на отбора Синди Шьодел е загрижен за увеличения риск от нараняване на спортистите, което може да бъде резултат от късните открития. "По -ранна среща би била идеална за осигуряване на възстановяване след дълъг сезон", каза Шьодел. Тя подчертава, че мускулите, връзките и сухожилията вече се използват и отнемат време за регенериране.

Предизвикателствата, пред които са изправени спортистите, са огромни. Поради постоянния натиск и множеството игри, вие не само трябва да останете физически, но и психически подходящи, което често може да доведе до синдром на хронично претоварване. "Психичният тежест не трябва да се подценява", обяснява лекарят на екипа. Повишеното ниво на кортизол, което е резултат от постоянен стрес, също може да доведе до нарушения на съня и стомашно -чревни проблеми. Изпълнението също страда, което увеличава риска от нараняване поради намаляване на отзивчивостта.

Възстановяване като ключ

предстоящата подготовка за сезон започва на 7 юли, само една седмица след критичната игра за повторение. През това време играчите на HV Dessau-Rroßlauer често трябва да се справят с леки наранявания, защото тялото трябва да се върне във форма след почивката. Кратката фаза на регенерация прави спортистите по -податливи на нараняване. Schödel предупреждава: "Точката за изпадане в неделя е необходима спешно." Играта ще стартира в 17:00, водена от реферите Тобиас Тьонис и Робърт Шулце.

Натискът върху играчите не се дава само чрез идната игра. Handball като цяло е един от най -взискателните физически спортове, които националните играчи се чувстват особено силни. Високи събития като Европейското първенство през януари 2023 г., Летните олимпийски игри и Световното първенство през януари 2024 г. поставят екстремни изисквания за играчите. „Олимпикската често плаща за голямото си натоварване с наранявания“, казва спортният лекар Александър-Стефан Хенце, който също действа като лекар от екип в TVB Щутгарт. Неговото позоваване на тежестта илюстрира колко важни са фази за отдих за противодействие на нараняванията.

Психологически стрес в професионалния спорт

, но не само физическите аспекти са важни. Проучване от спортната медицина показва, че състезателните спортисти все повече страдат от психологически стрес. Стресовете включват натиск за изпълнение, страх от нараняване и огромни очаквания, които са поставени върху тях. След кариерата си спортистите често се сблъскват с нови проблеми: загубата на спортна идентичност и свързаните с тях обичайни процеси също може да доведе до психологически симптоми. „От съществено значение е тези теми да са разгледани по време на кариерата“, препоръчва авторите на мета -анализ, който проследява нарастващия интерес към психичното здраве в спорта.