Meeskonna arst kritiseerib: hiline kordusmäng ohustab mängijaid!

Meeskonna arst kritiseerib: hiline kordusmäng ohustab mängijaid!

Dessau-Roßlau, Deutschland - Pühapäeval, 29. juunil on kõik jälle käsipallis väljakul, kui Dessau-Roßlauer HV võistleb Tusem Esseni vastu. Kuid kuigi mängijad võitlevad nädalavahetusel iga punkti eest, on eksperdid juba mures terviseriskide pärast, mida selline hiline kordusmäng toob. Meeskonna arst Cindy Schödel on mures sportlaste suurenenud vigastuste riski pärast, mis võib tuleneda hilinenud leidudest. "Varasem kohtumine oleks olnud ideaalne taastumise tagamiseks pärast pikka hooaega," ütles Schödel. Ta rõhutab, et lihaseid, sidemeid ja kõõlusi kasutatakse nüüd tugevalt ja võtab aega regenereerimiseks.

Väljakutsed, mille ees sportlased silmitsi seisavad, on tohutud. Pideva rõhu ja paljude mängude tõttu peate mitte ainult füüsiliselt jääma, vaid ka vaimselt sobivaks, mis võib sageli põhjustada kroonilise ülekoormuse sündroomi. "Vaimset koormust ei tohiks alahinnata," selgitab meeskonna arst. Suurenenud kortisooli tase, mis tuleneb pidevast stressist, võib põhjustada ka unehäireid ja seedetrakti probleeme. Samuti kannatab tulemus, mis suurendab reageerimise vähenemise tõttu vigastuste riski.

taastumine võtmena

Eelseisv hooaja ettevalmistamine algab 7. juulil, vaid nädal pärast kriitilise kordusmängu. Selle aja jooksul peavad Dessau-Roßlaueri HV mängijad sageli kergete vigastustega tegelema, kuna keha peab pärast pausi tagasi kuju tulema. Lühike regenereerimisfaas muudab sportlased vigastuste vastuvõtlikumaks. Schödel hoiatab: "Pühapäeval on vajalik punkt pühapäeval vajalik." Mäng algab kell 17:00, mida juhivad kohtunikud Tobias Tönnies ja Robert Schulze.

Mängijatele survet ei anta mitte ainult eelseisva mängu kaudu. Üldiselt on käsipall üks füüsiliselt nõudlikumaid spordialasid, mida rahvusmängijad tunnevad end eriti tugevalt. Kõrged üritused, nagu Euroopa meistrivõistlused jaanuaris 2023, suveolümpiamängud ja maailmameistrivõistlused jaanuaris 2024, paigutavad mängijatele äärmuslikud nõuded. "Olümpia maksab sageli vigastustega suure töökoormuse eest," ütleb spordiarst Alexander-Stephan Henze, kes tegutseb ka TVB Stuttgarti meeskonnaarstina. Tema viide koormustele illustreerib, kui olulised puhkefaasid on vigastuste vastu võitlemiseks muutunud.

psühholoogiline stress professionaalses spordis

Kuid mitte ainult füüsilised aspektid on olulised. Spordimeditsiini uuring näitab, et võistlussportlased kannatavad üha enam psühholoogilise stressi all. Stressi tekitajate hulka kuulub surve esineda, vigastuste hirm ja neile pandud tohutud ootused. Pärast nende karjääri seisavad sportlased sageli silmitsi uute probleemidega: sportliku identiteedi kaotamine ja sellega seotud tavalised protsessid võivad põhjustada ka psühholoogilisi sümptomeid. "On ülioluline, et neid teemasid karjääri jooksul juba käsitletakse," soovitab autoreid metaanalüüsis, mis on spordis vaimse tervise vastu kasvav huvi.