Timski liječnik kritizira: Kasno ponavljanje igračaci igrača!

Timski liječnik kritizira: Kasno ponavljanje igračaci igrača!

Dessau-Roßlau, Deutschland - U nedjelju, 29. lipnja, sve će biti na terenu u rukometu kada se Dessau-Roßlauer HV natječe protiv TuSEM Essen. No, dok se igrači bore za svaku točku vikenda, stručnjaci su već zabrinuti zbog zdravstvenih rizika koje donosi takva kasna igra ponavljanja. Tipska liječnica Cindy Schödel zabrinuta je zbog povećanog rizika od ozljede sportaša, što može biti posljedica kasnih nalaza. "Raniji sastanak bio bi idealan za osiguranje oporavka nakon duge sezone", rekao je Schödel. Naglašava da se mišići, ligamenti i tetive sada snažno koriste i treba vremena za regeneraciju.

Izazovi ispred s kojima su sportaši suočeni su ogromni. Zbog stalnog pritiska i mnoštva igara, ne samo da morate ostati fizički, već i mentalno fit, što često može dovesti do sindroma kroničnog preopterećenja. "Mentalni teret ne treba podcijeniti", objašnjava liječnik tima. Povećana razina kortizola, koja je posljedica stalnog stresa, također može rezultirati poremećajima spavanja i gastrointestinalnim problemima. Učinkovitost također pati, što povećava rizik od ozljede zbog smanjenja reaktivnosti.

Oporavak kao ključ

Predstojeća priprema sezone započinje 7. srpnja, samo tjedan dana nakon kritične igre ponavljanja. Za to vrijeme, igrači Dessau-Roßlauer HV-a često se moraju suočiti s manjim ozljedama jer se tijelo nakon prekida mora vratiti u formu. Kratka faza regeneracije sportaši čini osjetljivijim na ozljede. Schödel upozorava: "Hitno je potreban bod za ispadanje u nedjelju." Igra će započeti u 17:00, a predvodili su ga suci Tobias Tönnies i Robert Schulze.

Pritisak na igrače ne daje se samo kroz nadolazeću igru. Rukoball općenito je jedan od fizički najzahtjevnijih sportova, koji se nacionalni igrači osjećaju posebno jakim. Visoki događaji poput Europskog prvenstva u siječnju 2023., Ljetne olimpijske igre i Svjetsko prvenstvo u siječnju 2024. postavljaju ekstremne zahtjeve za igrače. "Olimpika često plaća svoje veliko radno opterećenje s ozljedama", kaže sportski liječnik Alexander-Stephan Henze, koji također djeluje kao timski liječnik u TVB Stuttgart. Njegovo upućivanje na teret ilustrira koliko su važne rekreacijske faze postale suzbijanja ozljeda.

Psihološki stres u profesionalnim sportovima

ali ne samo fizički aspekti važni. Studija iz sportske medicine pokazuje da natjecateljski sportaši sve više pate od psihološkog stresa. Stresori uključuju pritisak na nastup, strah od ozljede i ogromna očekivanja koja su na njih postavljena. Nakon karijere, sportaši se često suočavaju s novim problemima: gubitak sportskog identiteta i povezani uobičajeni procesi također mogu dovesti do psiholoških simptoma. "Ključno je da se ove teme već bave tijekom karijere", preporučuju autori meta -analize koja prati sve veći interes za mentalno zdravlje u sportu.