A csapat orvos kritizálja: késői ismétléses játék veszélyezteti a játékosokat!

A csapat orvos kritizálja: késői ismétléses játék veszélyezteti a játékosokat!

Dessau-Roßlau, Deutschland - Június 29-én, vasárnap minden ismét kézilabdában lesz a pályán, amikor a Dessau-Roßlauer HV versenyez TuSEM Essen ellen. De míg a játékosok a hétvégén minden pontért harcolnak, a szakértők már aggódnak az egészségügyi kockázatok miatt, amelyeket egy ilyen késői ismétlési játék hoz. Cindy Schödel csapat orvosát aggasztja a sportolók megnövekedett sérülésének kockázata, amely a késői megállapításokból származhat. "Egy korábbi kinevezés ideális lett volna a hosszú szezon utáni gyógyulás biztosításához" - mondta Schödel. Hangsúlyozza, hogy az izmokat, a ligamentumokat és az inakot most már erősen használják, és időbe telik a regeneráció.

A kihívások, amelyek előtt a sportolók szembesülnek, óriási. Az állandó nyomás és a játékok sokaságának köszönhetően nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is fittnek kell maradnia, ami gyakran krónikus túlterhelési szindrómához vezethet. "A mentális terhet nem szabad alábecsülni" - magyarázza a csapat orvos. A megnövekedett kortizolszint, amely állandó stresszből származik, alvási rendellenességeket és gastrointestinalis problémákat is okozhat. A teljesítmény is szenved, ami növeli a sérülés kockázatát a csökkenő reakcióképesség miatt.

helyreállítás kulcsként

A közelgő szezonkészítés július 7 -én kezdődik, mindössze egy héttel a kritikus ismétlési játék után. Ez idő alatt a Dessau-Roßlauer HV játékosainak gyakran kisebb sérülésekkel kell foglalkozniuk, mivel a testnek a szünet után vissza kell alakulnia. A rövid regenerációs szakasz miatt a sportolók hajlamosabbak a sérülésekre. Schödel figyelmezteti: "Sürgősen szükség van egy vasárnapi kioldásra." A játék 17 órakor indul, és a játékvezetők, Tobias Tönnies és Robert Schulze vezetésével.

A játékosokra gyakorolt ​​nyomást nemcsak a következő játék adja át. A kézilabda általában az egyik fizikailag igényes sport, amelyet a nemzeti szereplők különösen erősnek érznek. A magas szintű rendezvények, például az Európa bajnokság, 2023 januárjában, a nyári olimpiai játékok és a 2024 január világkupája szélsőséges követelményeket helyeznek a játékosok számára. "Az olimpia gyakran fizeti a magas munkaterhelését a sérülésekkel"-mondta Alexander-Stephan Henze sportorvos, aki a TVB Stuttgart csapatorvosként is működik. A terhekre való hivatkozása azt mutatja, hogy mennyire fontos a szabadidős szakaszok a sérülések ellensúlyozására.

Pszichológiai stressz a professzionális sportban

De nem csak a fizikai szempontok fontosak. A sportgyógyászatból származó tanulmány azt mutatja, hogy a versenyképes sportolók egyre inkább szenvednek pszichológiai stresszben. A stresszorok magukban foglalják a végrehajtási nyomást, a sérüléstől való félelmet és a rájuk elhelyezett óriási elvárásokat. Karrierjük után a sportolók gyakran új problémákkal szembesülnek: a sport identitás elvesztése és a kapcsolódó szokásos folyamatok pszichológiai tünetekhez is vezethetnek. "Alapvető fontosságú, hogy ezeket a témákat már a karrier során kezeljék" -ajánlja egy olyan metaanalízis szerzőit, amely nyomon követi a mentális egészség iránti növekvő érdeklődést a sportban.