Komandos gydytojas kritikuoja: vėlyvasis kartojimo žaidimas kelia pavojų žaidėjams!

Komandos gydytojas kritikuoja: vėlyvasis kartojimo žaidimas kelia pavojų žaidėjams!

Dessau-Roßlau, Deutschland - Birželio 29 d., Sekmadienį, viskas vėl bus lauke rankoje, kai Dessau-Roßlauer HV varžysis su „TuSEM Essen“. Tačiau nors žaidėjai kovoja dėl kiekvieno savaitgalio taško, ekspertai jau susirūpinę dėl rizikos sveikatos, kurią sukelia toks vėlyvas kartojimo žaidimas. Komandos gydytoja Cindy Schödel yra susirūpinusi dėl padidėjusios sportininkų sužalojimo rizikos, kuri gali atsirasti dėl pavėluotų išvadų. „Ankstesnis paskyrimas būtų buvęs idealus siekiant užtikrinti pasveikimą po ilgo sezono“, - sakė Schödelis. Ji pabrėžia, kad raumenys, raiščiai ir sausgyslės dabar yra labai naudojami ir užima laiko regeneruoti.

iššūkiai, su kuriais susiduria sportininkai, yra didžiuliai. Dėl nuolatinio slėgio ir daugybės žaidimų, jūs ne tik turite išlikti fiziškai, bet ir psichiškai tinkami, o tai dažnai gali sukelti lėtinį perkrovos sindromą. „Nereikėtų nuvertinti psichinės naštos“, - aiškina komandos gydytojas. Padidėjęs kortizolio lygis, atsirandantis dėl nuolatinio streso, taip pat gali sukelti miego sutrikimus ir virškinimo trakto problemas. Našumas taip pat kenčia, o tai padidina sužalojimo riziką dėl mažėjančio reagavimo.

atkūrimas kaip raktas

Artėjantis sezono paruošimas prasideda liepos 7 d., Praėjus vos savaitei po kritinio pakartojimo žaidimo. Per tą laiką „Dessau-Roßlauer HV“ žaidėjai dažnai turi susidurti su nedideliais sužalojimais, nes po pertraukos kūnas turi sugrįžti į formą. Trumpas regeneracijos etapas daro sportininkus labiau sužeisti. Schödel perspėja: „Skubiai būtina sekmadienį išleisti tašką“. Žaidimas prasidės 17 val., Vadovaujant teisėjų Tobiaso Tönnieso ir Roberto Schulze'o.

Spaudimas žaidėjams yra ne tik per ateinantį žaidimą. Rankinis apskritai yra viena fiziškai reikliausių sporto šakų, kuriai nacionaliniai žaidėjai jaučiasi ypač stiprūs. Aukštųjų renginių, tokių kaip Europos čempionatas 2023 m. Sausio mėn., Vasaros olimpinės žaidynės ir Pasaulio taurė 2024 m. Sausio mėn. „Olimpicikai dažnai moka už didelį darbo krūvį su traumomis“,-sako sporto daktaras Aleksandras-Stephanas Henze'as, kuris taip pat veikia kaip komandos gydytojas TVB Štutgarte. Jo nuoroda į naštą iliustruoja, kaip svarbios pramoginės fazės tapo neutralizuojančiomis traumomis.

psichologinis stresas profesionaliame sporte

Bet ne tik fiziniai aspektai yra svarbūs. Sporto medicinos tyrimas rodo, kad konkurencingi sportininkai vis labiau kenčia nuo psichologinio streso. Stresoriai apima spaudimą atlikti, sužeisti baimę ir didžiulius lūkesčius, kurie jiems keliami. Po savo karjeros sportininkai dažnai susiduria su naujomis problemomis: sportinės tapatybės praradimas ir su jais susiję įprasti procesai taip pat gali sukelti psichologinius simptomus. „Labai svarbu, kad šios temos jau būtų nagrinėjamos karjeros metu“, -rekomenduoja metaanalizės autoriai, kurie skatina didėjantį susidomėjimą psichine sveikata sporte.