DEAME DOCTION CRITTICES: Gra Późne powtórzenie RINGAGERS Graczy!

DEAME DOCTION CRITTICES: Gra Późne powtórzenie RINGAGERS Graczy!

Dessau-Roßlau, Deutschland - W niedzielę, 29 czerwca, wszystko będzie na boisku w piłce ręcznej, gdy Dessau-Roßlauer HV będzie rywalizował z TuSEM Essen. Ale podczas gdy gracze walczą o każdy punkt w weekend, eksperci są już zaniepokojeni zagrożeniami dla zdrowia, jakie przynosi tak późna gra powtórzeń. Doktor drużyny Cindy Schödel jest zaniepokojony zwiększonym ryzykiem kontuzji sportowców, co może wynikać z późnych ustaleń. „Wcześniejsze spotkanie byłoby idealne do zapewnienia powrotu do zdrowia po długim sezonie” - powiedział Schödel. Podkreśla, że ​​mięśnie, więzadła i ścięgna są teraz mocno używane i wymaga czasu na regenerację.

Wyzwania przed którymi stoją sportowcy, są ogromne. Ze względu na stałą presję i mnóstwo gier musisz nie tylko pozostać fizycznie, ale także dopasowanie psychicznie, co często może prowadzić do zespołu przewlekłego przeciążenia. „Nie należy lekceważyć obciążeń psychicznych” - wyjaśnia lekarz zespołu. Zwiększony poziom kortyzolu, który wynika ze stałego naprężenia, może również powodować zaburzenia snu i problemy z przewodu pokarmowego. Wydajność również cierpi, co zwiększa ryzyko obrażeń z powodu zmniejszenia reakcji.

Odzyskiwanie jako klucz

Nadchodzące przygotowanie sezonu rozpoczyna się 7 lipca, zaledwie tydzień po grze krytycznej powtórzenia. W tym czasie gracze Dessau-Roßlauer HV często muszą radzić sobie z niewielkimi obrażeniami, ponieważ ciało musi wrócić do formy po przerwie. Krótka faza regeneracji sprawia, że ​​sportowcy są bardziej podatni na obrażenia. Schödel ostrzega: „Pilnie konieczny jest punkt do spadku w niedzielę”. Gra rozpocznie się o 17:00, prowadzona przez sędziów Tobias Tönnies i Roberta Schulze.

Presja na graczy jest nie tylko podana przez nadchodzącą grę. Piłka ręczna ogólnie jest jednym z najbardziej wymagających fizycznie sportów, które gracze krajowi czują się szczególnie silni. Wysokie wydarzenia, takie jak Mistrzostwa Europy w styczniu 2023 r., Letnie Igrzyska Olimpijskie i Puchar Świata w styczniu 2024 r. Stanowią ekstremalne wymagania dla graczy. „Olimpijscy często płacą za wysokie obciążenie obciążeniem z powodu kontuzji”-mówi lekarz sportowy Alexander-Stephan Henze, który również działa jako lekarz zespołu w TVB Stuttgart. Jego odniesienie do obciążeń ilustruje, jak ważne fazy rekreacyjne stały się w celu przeciwdziałania obrażeniom.

Stres psychiczny w sportach profesjonalnych

Ale nie tylko aspekty fizyczne są ważne. Badanie z medycyny sportowej pokazuje, że sportowcy wyczynowi coraz częściej cierpią na stres psychiczny. Stresory obejmują presję, strach przed obrażeniami i ogromne oczekiwania, które są na nich umieszczone. Po swojej karierze sportowcy często napotykają nowe problemy: utrata tożsamości sportowej i powiązane zwykłe procesy mogą również prowadzić do objawów psychicznych. „Ważne jest, aby tematy te były już omawiane podczas kariery”, zalecają autorzy meta -analizy, która śledzi rosnące zainteresowanie zdrowiem psychicznym sportem.