Kachlock : Du coup de pied à l'entraîneur – le héros du football de Pulsnitz en transition !
Sebastian Kachlock, entraîneur de football de Pulsnitz, jongle entre famille, travail et sport. Un regard sur son parcours et ses évolutions actuelles.

Kachlock : Du coup de pied à l'entraîneur – le héros du football de Pulsnitz en transition !
Un véritable touche-à-tout fait sensation à Pulsnitz : Sebastian Kachlock, père de famille de 44 ans et footballeur passionné, passe en deuxième ligne après une impressionnante carrière d'entraîneur dans l'équipe première du TSV Pulsnitz. Kachlock, qui a commencé à jouer au football dès l'âge préscolaire, est non seulement un entraîneur dévoué, mais il jongle également avec la famille, la construction d'une maison et la formation pour devenir maître charpentier. Son secret ? Le soutien de son épouse Susanne et de ses parents, qui le soutiennent tout en s'investissant pleinement dans son club. Sächsische a rapporté que...
La carrière active de footballeur de Kachlock a pris fin brusquement lorsqu'il s'est déchiré le ligament croisé pendant son apprentissage de menuisier. Cette blessure grave n’est pas seulement un problème courant dans le football amateur, elle nécessite souvent des mois d’arrêt. De telles blessures résultent généralement de changements de direction rapides ou d’atterrissages incontrôlés, deux activités courantes dans le football. L'Académie DFB déclare que...
Lésions des ligaments croisés : dangers et prévention
Kachlock lui-même s'est inspiré de son entraîneur de longue date Reinhard Halm et a rejoint le banc des entraîneurs après la fin de sa carrière. Il a noté que la prévention des blessures telles que les déchirures du LCA peut non seulement améliorer les performances, mais également garantir la sécurité des joueurs. Lors de ses entraînements, il accordait une grande importance à un entraînement athlétique ciblé et à des exercices de mouvement qui minimisent le risque de blessure, notamment lors des changements de direction. Sportsense souligne que...
Les facteurs de risque de lésions des ligaments croisés sont variés. Même si les caractéristiques génétiques et anatomiques jouent un rôle, de nombreuses blessures peuvent être réduites grâce à une gestion efficace du stress et à des mesures de formation préventives. La récupération, le sommeil et la nutrition sont également cruciaux pour minimiser le risque de blessure. Kachlock en est conscient et a intégré dans ses unités des méthodes de suivi des phases de stress et de régénération afin d'apporter la meilleure prise en charge possible à ses joueurs.
Une nouvelle voie pour Kachlock
Après avoir été entraîneur-chef, Kachlock assumera désormais le rôle d'entraîneur adjoint, tandis que Steffen Pilz assumera la responsabilité de l'équipe première. "C'était une période passionnante et j'ai hâte de continuer à soutenir l'équipe", a déclaré Kachlock. Le vétéran Patrick Nitsche restera dans l'équipe pendant encore un an, tandis que Lucas Wolnik rejoindra Aufbau Deutschbaselitz. Le football est fermement ancré dans la famille Kachlock : ses fils Jonas, Felix et Paul jouent également au football, tandis que sa fille Jette adore danser et que Kalle, trois ans, s'y essaie beaucoup.
La promotion dans la ligue régionale de Westlausitz malgré deux relégations dans le passé montre la persévérance et le dévouement de Kachlock et de son équipe. Pour Kachlock, son passage dans le football n’était pas seulement un défi, mais aussi beaucoup de plaisir et une grande dose de force familiale. Car au final, ce n'est pas seulement la réussite sportive qui compte, mais aussi la cohésion que nous avons les uns avec les autres.