Dynamo Dresden prkosi 46 stupnjeva: ledene bačve kao zaželjeno hlađenje!
Dynamo Dresden prkosi 46 stupnjeva: ledene bačve kao zaželjeno hlađenje!
Windischgarsten, Österreich - Na preko 30 Celzijevih stupnjeva, nogometna momčad Dynamo Dresden trenutno trenira u idiličnom nivou vjetra, Austrija. Ovi su uvjeti pravi izazov, pogotovo jer se pripremaju za nadolazeću sezonu u 2. Bundesligi. Poput
Novo podešavanje Nil Fröling, koja dolazi iz hladnije klime, još se nije navikla na grijane temperature. "To je za mene kao izazov", priznaje on dok se nada brzoj adaptaciji. Njegov trener, Thomas Stamm, prisjeća se koliko je važan ovaj teret treninga čak i u ekstremnim uvjetima. Opet i iznova postoje kratke pauze za piće od dvije minute kako bi igrači bili sigurni da su hidrirani. Jedna od najboljih metoda za hlađenje su ledene bačve koje se hlade na temperaturu od ugodnih deset stupnjeva. Oni se koriste nakon što igrači završe naporne treninge. "Pomažu u uklanjanju otpadnih proizvoda iz mišića", objašnjava pomoćni trener Heiko Scholz, koji podvlači važnost oporavka. Još jedan izvanredni primjer je Niklas kapetan, koji se vratio nakon operacije dodatka i doživljava toplinsku bitku sa svojim suigračima. Nakon treninga, igrači se često vraćaju u timski hotel "Dilly", što im također pomaže da se ohlade i ostanu u formi. Dynamo Dresden, kao što je promovirana druga divizija, suočava se s posebnim izazovom. Prva utakmica sezone protiv Greuthera Fürtha je prvog vikenda u kolovozu. Trener napajanja Thomas Stamm oslanja se na trening u istom vremenskom prozoru kao i nadolazeće igre, tako da se igrači naviknu na uvjete. Brzo hlađenje kroz ledene bačve
Priprema za konkurenciju
| Details | |
|---|---|
| Ort | Windischgarsten, Österreich |
| Quellen | |