Δάσκαλοι γιόγκα στην περιοχή συγκεντρώνουν δωρεές για τις τοπικές πυροσβεστικές υπηρεσίες!

Δάσκαλοι γιόγκα στην περιοχή συγκεντρώνουν δωρεές για τις τοπικές πυροσβεστικές υπηρεσίες!

Στην περιοχή Gohrischheide, θα δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην πρακτική της γιόγκα αυτή την εβδομάδα. Οι τοπικοί δάσκαλοι γιόγκα έχουν ξεκινήσει μια φιλανθρωπική εκστρατεία για την υποστήριξη των τοπικών πυροσβεστικών τμημάτων. Αυτή η πρωτοβουλία ξεκίνησε στις αρχές Ιουλίου 2023, όταν η περιοχή επλήγη από σοβαρές πυρκαγιές. «Θέλουμε να δείξουμε την υποστήριξή μας και την ευγνωμοσύνη μας», εξήγησε η Katja Siemens, η οποία ηγείται ενός δωρεάν μαθήματος γιόγκα για αρχάριους στο Gröditz την επόμενη Κυριακή στις 9 π.μ. Ο δήμαρχος Enrico Münch υποστήριξε ενεργά την εκστρατεία και συμμετείχε ο ίδιος στα μαθήματα γιόγκα.

Τα μαθήματα διαρκούν έως την Κυριακή 20 Ιουλίου 2023 και πραγματοποιούνται σε διάφορες τοποθεσίες, όπως το Gröditz, το Großenhain, το Riesa, το Stolzenhain και το Bad Liebenwerda. Μια εκδήλωση με το σύνθημα «Μαζί για την περιοχή μας» προσφέρεται επίσης στο Bad Liebenwerda. Οι συμμετέχοντες μπορούν να κάνουν δωρεές από πέντε ευρώ, ενώ πολλοί δίνουν ακόμη και δέκα ευρώ ή περισσότερα. Στόχος είναι να συγκεντρωθεί ένα τετραψήφιο ποσό για την ανακούφιση του βάρους των πυροσβεστικών τμημάτων. Το έργο δημοσίων σχέσεων προωθήθηκε με μια εκστρατεία καρτ ποστάλ που έχει ήδη συγκεντρώσει 500 ευρώ για νέα δέντρα στο Gröditz, επίσης μέρος της υποστήριξης προς την κοινότητα.

Διαφορετικότητα και Ένταξη στη Γιόγκα

Η γιόγκα έχει προ πολλού εξελιχθεί πέρα ​​από τα κλισέ. Το κίνημα Accessible Yoga, που ιδρύθηκε από την Jivana Heyman, έχει δεσμευτεί να κάνει τη γιόγκα προσβάσιμη σε όλους, ειδικά σε άτομα που μπορεί να μην είναι ορατά στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Απευθύνεται μια ομάδα στόχου χωρίς αποκλεισμούς, η οποία περιλαμβάνει επίσης ηλικιωμένους, άτομα με σωματικά ή ψυχολογικά προβλήματα και άτομα σε αναπηρικά καροτσάκια. Προγράμματα όπως το «Yoga on the Chair» προσφέρουν μια πολύτιμη ευκαιρία, ειδικά για τη γενιά 60+, να παραμείνουν ενεργοί και να ασκηθούν σε μια κοινότητα ακόμα και όταν μεγαλώνουν.

Ένα σημαντικό βήμα προς αυτή την κατεύθυνση είναι η προσβασιμότητα των προσφορών γιόγκα. Ο ιστότοπος της Treffpunkt Yoga, ενός επαγγελματία παρόχου στη Δρέσδη και στη γύρω περιοχή, ελέγχεται τακτικά ως προς την προσβασιμότητα και προσαρμόζεται στις οδηγίες του Νόμου για την Ενίσχυση της Προσβασιμότητας. Οι κατάλληλες προσαρμογές, όπως η βελτιστοποίηση για προγράμματα ανάγνωσης οθόνης και η πλοήγηση με πληκτρολόγιο, αποτελούν μέρος του πακέτου. Επιπλέον, παρέχονται μαθήματα σε διαφορετικά στυλ και ειδικές προσφορές για διαφορετικές ηλικιακές ομάδες και επίπεδα εμπειρίας, συμπεριλαμβανομένων των δημοφιλών μαθημάτων πρόληψης που επιδοτούνται από εταιρείες ασφάλισης υγείας.

Με τέτοιες πρωτοβουλίες αποδοχής και προσβασιμότητας, η γιόγκα θα πρέπει να βιώνεται από όλους – ανεξάρτητα από σωματικούς περιορισμούς ή προσωπικό υπόβαθρο. Η σημασία της ένταξης και της διαφορετικότητας στη γιόγκα αναγνωρίζεται ολοένα και περισσότερο και είναι ενθαρρυντικό να βλέπουμε αυτές τις τάσεις να μπαίνουν στην περιοχή.

Έτσι, όποιος θέλει να ξεκινήσει την περιπέτεια του χαλιού γιόγκα καλείται θερμά να συμμετάσχει στις επερχόμενες εκδηλώσεις. Η συνεισφορά στην κοινότητα δεν είναι μόνο αισθητή, αλλά και επειγόντως απαραίτητη, ειδικά σε μια εποχή που η υποστήριξη των τοπικών πυροσβεστικών τμημάτων και των κοινωνικών έργων είναι απαραίτητη περισσότερο από ποτέ.