¡Los profesores de yoga de la región están recaudando donaciones para los departamentos de bomberos locales!

¡Los profesores de yoga de la región están recaudando donaciones para los departamentos de bomberos locales!

En la región de Gohrischheide se prestará especial atención esta semana a la práctica del yoga. Los profesores de yoga locales han lanzado una campaña benéfica para apoyar a los departamentos de bomberos locales. Esta iniciativa comenzó a principios de julio de 2023 cuando la región se vio afectada por graves incendios. "Queremos mostrar nuestro apoyo y agradecimiento", explicó Katja Siemens, que el próximo domingo a las 9:00 horas impartirá una clase de yoga gratuita para principiantes en Gröditz. Las donaciones recaudadas irán directamente a los bomberos de Wülknitz, Zeithain y Gröditz, como ya se acordó con los alcaldes. El alcalde Enrico Münch apoyó activamente la campaña y participó él mismo en las clases de yoga.

Los cursos durarán hasta el domingo 20 de julio de 2023 y se llevarán a cabo en varios lugares, entre ellos Gröditz, Großenhain, Riesa, Stolzenhain y Bad Liebenwerda. También en Bad Liebenwerda se celebrará un evento bajo el lema “Juntos por nuestra región”. Los participantes pueden donar desde cinco euros y muchos incluso donan diez euros o más. El objetivo es recaudar una cantidad de cuatro cifras para aliviar la carga de los bomberos. Se impulsó el trabajo de relaciones públicas con una campaña de postales que ya ha recaudado 500 euros para nuevos árboles en Gröditz, también como parte del apoyo a la comunidad.

Diversidad e inclusión en el yoga

Hace tiempo que el yoga ha evolucionado más allá de los clichés. El movimiento Accessible Yoga, fundado por Jivana Heyman, se compromete a hacer que el yoga sea accesible para todos, especialmente para las personas que pueden no ser visibles en las redes sociales. Se dirige a un grupo objetivo inclusivo, que también incluye a personas mayores, personas con problemas físicos o psicológicos y personas en sillas de ruedas. Programas como “Yoga en la silla” ofrecen una valiosa oportunidad, especialmente para la generación mayor de 60 años, de mantenerse activos y hacer ejercicio en una comunidad incluso a medida que envejecen.

Un paso importante en esta dirección es la accesibilidad de las ofertas de yoga. La página web de Treffpunkt Yoga, un proveedor profesional en Dresde y sus alrededores, se controla periódicamente en cuanto a su accesibilidad y se adapta a las directrices de la Ley de Fortalecimiento de la Accesibilidad. Los ajustes apropiados, como la optimización para lectores de pantalla y navegación con teclado, son parte del paquete. Además, se ofrecen cursos de diferentes estilos y ofertas especiales para diferentes grupos de edad y niveles de experiencia, incluidos los populares cursos de prevención subvencionados por las compañías de seguros de salud.

Con tales iniciativas de aceptación y accesibilidad, todos deberían experimentar el yoga, independientemente de sus limitaciones físicas o antecedentes personales. La importancia de la inclusión y la diversidad en el yoga es cada vez más reconocida y es alentador ver que estas tendencias se abren paso en la región.

Así que cualquiera que quiera embarcarse en la aventura de la esterilla de yoga está cordialmente invitado a unirse a los próximos eventos. La contribución a la comunidad no sólo es notable, sino que también se necesita con urgencia, especialmente en un momento en el que el apoyo a los departamentos de bomberos locales y los proyectos sociales se necesita más que nunca.