Učitelia jogy v regióne zbierajú dary pre miestne hasičské zbory!

Učitelia jogy v regióne zbierajú dary pre miestne hasičské zbory!

V regióne Gohrischheide sa tento týždeň bude venovať osobitná pozornosť jogínskej praxi. Miestni učitelia jogy spustili charitatívnu kampaň na podporu miestnych hasičských zborov. Táto iniciatíva sa začala začiatkom júla 2023, keď región postihli vážne požiare. „Chceme ukázať našu podporu a vďačnosť,“ vysvetlila Katja Siemens, ktorá vedie bezplatnú lekciu jogy pre začiatočníkov v Gröditz budúcu nedeľu o 9:00. Vyzbierané dary poputujú priamo hasičským zborom vo Wülknitzi, Zeithaine a Gröditz, ako už bolo dohodnuté po konzultácii so starostami. Starosta Enrico Münch aktívne podporil kampaň a sám sa zúčastnil na hodinách jogy.

Kurzy trvajú do nedele 20. júla 2023 a konajú sa na rôznych miestach vrátane Gröditz, Großenhain, Riesa, Stolzenhain a Bad Liebenwerda. Podujatie pod heslom „Spoločne pre náš región“ ponúka aj Bad Liebenwerda. Účastníci môžu prispieť od piatich eur, pričom mnohí dajú aj desať a viac eur. Cieľom je vyzbierať štvorcifernú sumu na odbremenenie hasičov. Práca s verejnosťou bola propagovaná pohľadnicovou kampaňou, ktorá už vyzbierala 500 eur na nové stromy v Gröditz, tiež ako súčasť podpory pre komunitu.

Rozmanitosť a inklúzia v joge

Joga sa už dávno vyvinula za hranice klišé. Hnutie Accessible Yoga, ktoré založila Jivana Heyman, sa zaviazalo sprístupniť jogu všetkým, najmä ľuďom, ktorí nemusia byť viditeľní na sociálnych sieťach. Oslovuje sa inkluzívna cieľová skupina, ktorá zahŕňa aj starších ľudí, ľudí s fyzickými alebo psychickými problémami a ľudí na invalidnom vozíku. Programy ako „Joga na stoličke“ ponúkajú cennú príležitosť, najmä pre generáciu 60+, zostať aktívni a cvičiť v komunite, aj keď starnú.

Dôležitým krokom v tomto smere je dostupnosť ponuky jogy. Webová stránka Treffpunkt Yoga, profesionálneho poskytovateľa v Drážďanoch a okolí, je pravidelne kontrolovaná z hľadiska dostupnosti a prispôsobená usmerneniam zákona o posilňovaní dostupnosti. Príslušné úpravy, ako je optimalizácia pre čítačky obrazovky a navigácia pomocou klávesnice, sú súčasťou balíka. Okrem toho sú poskytované kurzy rôznych štýlov a špeciálne ponuky pre rôzne vekové skupiny a úrovne skúseností, vrátane populárnych preventívnych kurzov, ktoré sú dotované zdravotnými poisťovňami.

Vďaka takýmto iniciatívam akceptácie a dostupnosti by mal jogu zažiť každý – bez ohľadu na fyzické obmedzenia alebo osobné zázemie. Dôležitosť inklúzie a rozmanitosti v joge sa čoraz viac uznáva a je povzbudzujúce vidieť, ako sa tieto trendy dostávajú do regiónu.

Takže každý, kto by sa chcel vydať na dobrodružstvo s jogovou podložkou, je srdečne pozvaný, aby sa zapojil do pripravovaných podujatí. Prínos pre komunitu je nielen citeľný, ale aj naliehavo potrebný, najmä v čase, keď je podpora miestnych hasičských zborov a sociálnych projektov potrebná viac ako kedykoľvek predtým.