Učitelji joge v regiji zbirajo donacije za lokalne gasilce!

Učitelji joge v regiji zbirajo donacije za lokalne gasilce!

V regiji Gohrischheide bo ta teden posebna pozornost namenjena vadbi joge. Lokalni učitelji joge so sprožili dobrodelno akcijo za podporo lokalnim gasilcem. Ta pobuda se je začela v začetku julija 2023, ko so regijo prizadeli hudi požari. »Želimo izkazati našo podporo in hvaležnost,« je pojasnila Katja Siemens, ki prihodnjo nedeljo ob 9. uri vodi brezplačen tečaj joge za začetnike v Gröditzu. Zbrani prispevki bodo pritekli neposredno gasilskim službam v Wülknitzu, Zeithainu in Gröditzu, kot je bilo že dogovorjeno po posvetovanju z župani. Župan Enrico Münch je akcijo aktivno podprl in se tudi sam udeležil tečajev joge.

Tečaji potekajo do nedelje, 20. julija 2023, in potekajo na različnih lokacijah, vključno z Gröditz, Großenhain, Riesa, Stolzenhain in Bad Liebenwerda. Dogodek pod geslom »Skupaj za našo regijo« pripravljajo tudi v Bad Liebenwerdi. Udeleženci lahko prispevajo od pet evrov naprej, mnogi pa tudi deset evrov ali več. Cilj je zbrati štirimestni znesek za razbremenitev gasilcev. Odnosi z javnostmi so bili promovirani s kampanjo razglednic, ki je že zbrala 500 evrov za nova drevesa v Gröditzu, kar je tudi del podpore skupnosti.

Raznolikost in vključenost v jogi

Joga se je že zdavnaj razvila onkraj klišejev. Gibanje Accessible Yoga, ki ga je ustanovila Jivana Heyman, se zavzema za to, da bo joga postala dostopna vsem, zlasti ljudem, ki morda niso vidni na družbenih medijih. Nagovorjena je vključujoča ciljna skupina, ki vključuje tudi starejše ljudi, osebe s fizičnimi ali psihičnimi težavami ter osebe na invalidskih vozičkih. Programi, kot je "Joga na stolu", ponujajo dragoceno priložnost, zlasti za generacijo 60+, da ostanejo aktivni in vadijo v skupnosti, tudi ko se starajo.

Pomemben korak v tej smeri je dostopnost ponudbe joge. Spletno mesto Treffpunkt Yoga, profesionalnega ponudnika v Dresdnu in okolici, je redno preverjano glede dostopnosti in prilagojeno smernicam Zakona o krepitvi dostopnosti. Ustrezne prilagoditve, kot je optimizacija za bralnike zaslona in navigacijo s tipkovnico, so del paketa. Poleg tega so na voljo tečaji v različnih slogih in posebne ponudbe za različne starostne skupine in stopnje izkušenj, vključno s priljubljenimi preventivnimi tečaji, ki jih subvencionirajo zdravstvene zavarovalnice.

S takšnimi pobudami za sprejemanje in dostopnost bi morali jogo izkusiti vsi – ne glede na fizične omejitve ali osebno ozadje. Pomen vključevanja in raznolikosti v jogi postaja vse bolj priznan in spodbudno je videti, da se ti trendi prebijajo v regijo.

Torej vsi, ki bi se želeli podati na avanturo joga blazine, lepo vabljeni, da se pridružite prihajajočim dogodkom. Prispevek k skupnosti je ne samo opazen, ampak tudi nujno potreben, še posebej v času, ko je podpora lokalnim gasilskim enotam in socialnim projektom potrebna bolj kot kadarkoli.