该地区的瑜伽老师正在为当地消防部门筹集捐款！

该地区的瑜伽老师正在为当地消防部门筹集捐款！

在戈里施海德地区，本周将特别关注瑜伽练习。当地的瑜伽老师发起了一项慈善活动来支持当地的消防部门。该举措始于 2023 年 7 月上旬，当时该地区正遭受严重火灾。 “我们想表达我们的支持和感激之情，”下周日上午 9 点在格勒迪茨为初学者举办免费瑜伽课程的卡佳·西门子 (Katja Siemens) 解释道。按照与市长协商后达成的协议，收集到的捐款将直接流向维尔克尼茨 (Wülknitz)、泽特海恩 (Zeithain) 和格勒迪茨 (Gröditz) 的消防部门。市长恩里科·明希积极支持这项活动，并亲自参加了瑜伽课程。

这些课程将持续到 2023 年 7 月 20 日星期日，并在不同地点举行，包括格罗迪茨、格罗森海恩、里萨、施托尔岑海恩和巴特利本韦尔达。巴特利本韦尔达还举办了一场以“齐心协力为我们地区”为口号的活动。参与者可以捐赠五欧元，许多人甚至捐赠十欧元或更多。目标是筹集四位数的善款，以减轻消防部门的负担。通过明信片活动促进了公共关系工作，该活动已为格勒迪茨的新树筹集了 500 欧元，这也是对社区支持的一部分。

瑜伽的多样性和包容性

瑜伽早已超越了陈词滥调。由 Jivana Heyman 创立的无障碍瑜伽运动致力于让所有人都能接触到瑜伽，尤其是那些在社交媒体上不可见的人。目标群体具有包容性，其中还包括老年人、有身体或心理问题的人以及坐轮椅的人。像“椅子上的瑜伽”这样的项目提供了一个宝贵的机会，特别是对于 60 岁以上的一代人来说，即使他们年纪大了，也可以在社区中保持活跃和锻炼。

朝这个方向迈出的重要一步是瑜伽产品的可及性。 Treffpunkt Yoga 是德累斯顿及周边地区的一家专业提供商，其网站定期进行无障碍检查，并根据《无障碍强化法案》的指导方针进行调整。适当的调整，例如屏幕阅读器和键盘导航的优化，是该包的一部分。此外，还针对不同年龄段、不同经验水平提供不同风格的课程和特别优惠，包括健康保险公司补贴的热门预防课程。

有了这样的接受度和可及性举措，每个人都应该体验瑜伽——无论身体限制或个人背景如何。瑜伽包容性和多样性的重要性越来越受到人们的认可，看到这些趋势进入该地区令人鼓舞。

因此，我们热烈邀请任何想要踏上瑜伽垫冒险之旅的人参加即将举行的活动。对社区的贡献不仅是显而易见的，而且也是迫切需要的，特别是在比以往任何时候都更需要支持当地消防部门和社会项目的时候。