الموجة الحرارية في أرض Altenburger: هذه هي الطريقة التي ينجو بها المواطنون 37 درجة!

الموجة الحرارية في أرض Altenburger: هذه هي الطريقة التي ينجو بها المواطنون 37 درجة!

Altenburg, Deutschland - يجلب الأسبوع الأول من شهر يوليو الأشخاص في Altenburger Land موجة حرارية ملحوظة في جميع أنحاء ألمانيا. يمكن توقع ما يصل إلى 37 درجة في الأيام المقبلة. أبلغ Inge Nöller ، الحارس في حمام سباحة Schelditz في الهواء الطلق ، بالفعل 700 حمام يوم الأحد الماضي. سجل المسبح الخارجي 600 زائر في المتوسط ​​خلال الأسبوع. ويرافق تحية الترحيب بدرجة حرارة ماء ممتعة تبلغ 27 درجة ، مما يضمن كل من المرطبات والاسترخاء ، في حين ترتفع درجات الحرارة في الخارج ، مثل [lvz.de] (https://www.lvz.de/lokales/Altenburger-land-land-land-rag-amit-mit-geht-ast-altenburgern-ge-hitze-kgmgjh5viuylqdeoto4ml).

ولكن كيف تتقن هذه الحرارة الشديدة؟ بالنسبة للكثيرين ، الجواب واضح: الشرب ، والكثير. يعتقد مارك شومان ، وهو نجار ومشغل آلة ، أن العمل المبكر مفيد قبل الساعة 9 صباحًا حتى تتمكن من استخدام ساعات الصباح الباردة. يعتمد هايدي إيدلمان ، وهو بائع في Altenburger Markt ، أيضًا على تناول السوائل المنتظم ويظل في مزاج جيد. يحتوي على مروحة تساعد على جعل الهواء الدافئ أكثر تحملاً. قامت إيفا ثيم بتكييف إيقاعها اليومي وتعتمد على التهوية والشاي البارد من حديقتها في الصباح الباكر ، مما يضمن بعض المرطبات.

المخاطر الصحية في الحرارة الشديدة

يمكن أن تجلب درجات الحرارة المرتفعة أيضًا مخاطر صحية ، خاصة بالنسبة لكبار السن ، المصابين بأمراض مزمنة وأطفالهم الصغار. Altenburgerland.de تحذر من أن درجة حرارة الجسم تتصاعد عن طريق الجهد وأن تكون الحرارة أكثر صعوبة. الإقامة الطويلة في الشمس ولا تزيد من تناول السوائل غير الكافي من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة بشكل كبير. من المهم البقاء في المناطق المظللة ووضع ملابس خفيفة من الألياف الطبيعية.

في نفس الوقت ، يحتوي الصيف على نصائح عملية: التهوية الكاملة في ساعات الصباح الباردة ، والظلال من خلال مصاريع الأسطوانة أو الستائر المظلمة لتجنب الإشعاع الحراري. بالإضافة إلى ذلك ، يجب نقل الأنشطة الخارجية إلى ساعات اليوم الباردة. أصبح الوعي بالسلوكيات الصحيحة ذات أهمية متزايدة. على سبيل المثال ، من المستحسن عدم ترك الأطفال الصغار والكلاب وحدهم في السيارة ، لأن درجات الحرارة يمكن أن تزداد بسرعة كبيرة.

أنشطة التبريد والترفيه

كما ذكر مارك شومان ولورا هنكلمان ، فإن المنتجعات الساحلية مثل هاسلبشر انظر لا تزال ملجأ مهم بالنسبة للكثيرين في درجات الحرارة الحارة. بينما يهتم مايكل هيس بري النباتات الجديدة ، يتم اختبار استهلاك المياه في Altenburg. إنه يحتاج إلى حوالي 8000 لتر يوميًا لتزويد 30 شجرة مزروعة حديثًا.

لا يملك الآخرون سوى اختيار التفكير في طقوس التبريد ، مثل Wolfgang Paritzsch ، والتي في حالة حدوث حرارة عالية مع قبعة قش إلى Elisabethquelle في Leina Meaddert. لدى Sandra Kretschmann أيضًا خطة: يجب أن تقضي نهاية اليوم المساء في Haselbacher See ، حيث يمكنك الاستمتاع بالموجات الباردة للهروب من الإجهاد الحراري.

تجلب موجة الحرارة الفرح وإمكانية الانتعاش ، ولكن من المهم أيضًا التعامل بمسؤولية مع درجات الحرارة المرتفعة. في الأسبوع المقبل ، يجب على الجميع الانتباه إلى صحتهم وتطبيق النصائح المذكورة أعلاه للوصول إلى حرارة الصيف بأمان. دعم الأشخاص المهددين للخطر بشكل خاص في المجتمع أمر ضروري. مع ارتفاع درجات الحرارة الخارجية ، يبقى شيء واحد فقط نأمله: لنسيم منعش سيمنحنا جميعًا القليل من الارتياح في الأيام القليلة المقبلة.