Vlna veder v Altenburger Land: Takto přežívají občané 37 stupňů!

Vlna veder v Altenburger Land: Takto přežívají občané 37 stupňů!

První červencový týden přináší obyvatelům Altenburger Land vlnu veder, která je cítit v celém Německu. V příštích dnech se očekává až 37 stupňů. Inge Nöller, plavčík ve venkovním bazénu Schelditz, nahlásil minulou neděli 700 koupajících se. Během týdne navštíví venkovní bazén průměrně 600 návštěvníků. Uvítání doprovází příjemná teplota vody 27 stupňů, která poskytuje osvěžení i relaxaci při stoupajících teplotách venku [lvz.de].

Jak se ale s tímto extrémním horkem vyrovnat? Pro mnohé je odpověď jasná: pijte a pijte hodně. Marc Schumann, tesař a strojník, věří, že pracovat brzy před devátou hodinou ráno je užitečné, abyste mohli využít chladnější ranní hodiny. Na pravidelný příjem tekutin a dobrou náladu si zakládá i Heidi Edelmann, která je prodavačkou na tržnici Altenburg. Má ventilátor, díky kterému je teplý vzduch o něco snesitelnější. Eva Thieme upravila svůj denní rytmus a spoléhá na to, že se brzy ráno vyvětrá a vychutná si vychlazený čaj z vlastní zahrádky, který ji osvěží.

Zdravotní rizika v extrémních vedrech

Vysoké teploty však mohou představovat i zdravotní rizika, zejména pro starší lidi, chronicky nemocné a malé děti. altenburgerland.de varují, že námaha způsobuje zvýšení tělesné teploty a že uvolňování tepla je v extrémním horku obtížnější. Dlouhodobý pobyt na slunci a nedostatečný příjem tekutin výrazně zvyšují riziko onemocnění z horka. Je důležité zdržovat se ve stinných oblastech a nosit lehké, vzdušné oblečení vyrobené z přírodních vláken.

Léto zároveň obsahuje praktické rady: bezproblémové větrání v chladnějších ranních hodinách, stínění roletami nebo tmavými závěsy, aby nedocházelo k sálání tepla. Venkovní aktivity by navíc měly být odloženy na chladnější hodiny dne. Uvědomění si správného chování je stále důležitější. Například je vhodné nikdy nenechávat malé děti a psy samotné v autě, protože teploty mohou nebezpečně rychle stoupat.

Ochlazování a volnočasové aktivity

Jak zmínili Marc Schumann a Laura Henkelmannová, přímořská letoviska jako Haselbacher See zůstávají pro mnohé v horkých teplotách důležitým útočištěm. Zatímco Michael Heß je zaneprázdněn zaléváním nových rostlin, spotřeba vody v Altenburgu prochází zkouškou. Každý den potřebuje kolem 8 000 litrů, aby zásobil 30 čerstvě vysazených stromů.

Jiní mají pouze možnost přemýšlet o ochlazovacích rituálech, jako je Wolfgang Paritzsch, který se v úmorném vedru vine slaměným kloboukem k Elisabethquelle v Leině. Sandra Kretschmann má také plán: Měla by strávit večer u Haselbacher See, kde si můžete užít chladné vlny, abyste unikli stresu z horka.

Vlna veder přináší radost a možnost osvěžit se, ale také je důležité se s vysokými teplotami vypořádat zodpovědně. V nadcházejícím týdnu by měl každý dbát na své zdraví a pomocí výše zmíněných tipů přečkat letní vedra bezpečně. Podpora zvláště zranitelných lidí ve společnosti je nezbytná. Vzhledem k vysokým venkovním teplotám můžeme doufat v jediné: v osvěžující vánek, který nám všem v příštích dnech trochu uleví.