Canicule dans l’Altenburger Land : c’est ainsi que les citoyens survivent à 37 degrés !

Canicule dans l’Altenburger Land : c’est ainsi que les citoyens survivent à 37 degrés !

La première semaine de juillet apporte une vague de chaleur aux habitants de l'Altenburger Land, qui se ressent dans toute l'Allemagne. Jusqu'à 37 degrés sont attendus dans les prochains jours. Inge Nöller, sauveteur à la piscine extérieure de l'Escaut, a signalé dimanche dernier 700 baigneurs. En semaine, la piscine extérieure reçoit en moyenne 600 visiteurs. L'accueil s'accompagne d'une température d'eau agréable de 27 degrés, offrant à la fois rafraîchissement et détente alors que les températures extérieures augmentent [lvz.de].

Mais comment faire face à cette chaleur extrême ? Pour beaucoup, la réponse est claire : buvez, et buvez beaucoup. Marc Schumann, menuisier et machiniste, estime qu'il est utile de travailler tôt avant 9 heures du matin pour profiter des heures plus fraîches du matin. Heidi Edelmann, vendeuse au marché d'Altenburg, compte également sur un apport hydrique régulier et reste de bonne humeur. Il est équipé d'un ventilateur qui contribue à rendre l'air chaud un peu plus supportable. Eva Thieme a adapté son rythme quotidien et compte s'aérer tôt le matin et déguster du thé froid de son propre jardin, qui lui procure un peu de rafraîchissement.

Risques pour la santé en cas de chaleur extrême

Toutefois, les températures élevées peuvent également présenter des risques pour la santé, notamment pour les personnes âgées, les malades chroniques et les jeunes enfants. altenburgerland.de avertissent que l'effort entraîne une augmentation de la température corporelle et que l'évacuation de la chaleur devient plus difficile en cas de chaleur extrême. Une exposition prolongée au soleil et un apport hydrique insuffisant augmentent considérablement le risque de maladies liées à la chaleur. Il est important de rester dans les zones ombragées et de porter des vêtements légers et aérés en fibres naturelles.

En même temps, l'été contient des conseils pratiques : une ventilation parfaite pendant les heures plus fraîches du matin, de l'ombre grâce à des volets roulants ou des rideaux sombres pour éviter le rayonnement thermique. De plus, les activités de plein air devraient être reportées aux heures les plus fraîches de la journée. La sensibilisation aux bons comportements devient de plus en plus importante. Par exemple, il est conseillé de ne jamais laisser les jeunes enfants et les chiens seuls dans la voiture, car les températures peuvent monter dangereusement et rapidement.

Rafraîchissement et loisirs

Comme l'ont mentionné Marc Schumann et Laura Henkelmann, les stations balnéaires comme Haselbacher See restent pour beaucoup d'importants refuges en cas de températures chaudes. Pendant que Michael Heß arrose de nouvelles plantes, la consommation d'eau à Altenbourg est mise à l'épreuve. Il lui faut environ 8 000 litres par jour pour approvisionner les 30 arbres fraîchement plantés.

D'autres n'ont que le choix de penser à des rituels rafraîchissants, comme Wolfgang Paritzsch, qui se promène sous la chaleur torride jusqu'à l'Elisabethquelle à Leina, coiffé d'un chapeau de paille. Sandra Kretschmann a également un plan : elle devrait passer sa soirée au Haselbacher See, où vous pourrez profiter des vagues fraîches pour échapper au stress thermique.

La canicule apporte de la joie et la possibilité de se rafraîchir, mais il est également important de gérer les températures élevées de manière responsable. Au cours de la semaine à venir, chacun devra prendre soin de sa santé et suivre les conseils mentionnés ci-dessus pour traverser la chaleur estivale en toute sécurité. Le soutien aux personnes particulièrement vulnérables dans la société est essentiel. Avec les températures extérieures élevées, il n’y a qu’une seule chose à espérer : une brise rafraîchissante qui nous soulagera tous un peu dans les prochains jours.