Suche
Mein Konto
Toplinski val u Altenburger Landu: Ovako građani preživljavaju 37 stupnjeva!
U Altenburger Landu temperature dosežu 37 stupnjeva dok stanovnici dijele savjete kako se nositi s vrućinom i osvježiti se.
Toplinski val u Altenburger Landu: Ovako građani preživljavaju 37 stupnjeva!
Prvi tjedan srpnja stanovnicima Altenburger Landa donosi toplinski val koji se osjeća u cijeloj Njemačkoj. Idućih dana očekuje se i do 37 stupnjeva. Inge Nöller, spasiteljica na otvorenom bazenu Schelditz, prošle je nedjelje prijavila 700 kupača. U tjednu vanjski bazen u prosjeku posjeti 600 posjetitelja. Dobrodošlicu prati ugodna temperatura vode od 27 stupnjeva, koja pruža i osvježenje i opuštanje dok temperature vani rastu [lvz.de].
Ali kako se nositi s ovom ekstremnom vrućinom? Za mnoge je odgovor jasan: pijte, i to puno. Marc Schumann, stolar i strojar, vjeruje da je rano raditi prije 9 sati ujutro korisno kako biste mogli iskoristiti hladnije jutarnje sate. Heidi Edelmann, koja je prodavačica na tržnici u Altenburgu, također se oslanja na redoviti unos tekućine i ostaje dobro raspoložena. Ima ventilator koji čini topli zrak malo podnošljivijim. Eva Thieme prilagodila je svoj dnevni ritam i oslanja se na ranojutarnje provjetravanje i uživanje u hladnom čaju iz vlastitog vrta koji pruža malo osvježenja.
Zdravstveni rizici pri ekstremnoj vrućini
No, visoke temperature mogu biti i zdravstvene opasnosti, posebice za starije osobe, kronične bolesnike i malu djecu. altenburgerland.de upozoravaju da napor uzrokuje porast tjelesne temperature i da oslobađanje topline postaje teže pri ekstremnoj vrućini. Dugotrajno izlaganje suncu i nedovoljan unos tekućine značajno povećavaju rizik od bolesti uzrokovanih vrućinom. Važno je boraviti u sjenovitim područjima i nositi laganu, prozračnu odjeću od prirodnih vlakana.
U isto vrijeme, ljeto sadrži praktične savjete: besprijekorno prozračivanje u hladnijim jutarnjim satima, sjena kroz rolete ili tamne zavjese kako bi se izbjeglo zračenje topline. Osim toga, aktivnosti na otvorenom treba odgoditi za hladnije doba dana. Svijest o ispravnom ponašanju postaje sve važnija. Primjerice, preporučljivo je nikada ne ostavljati malu djecu i pse same u automobilu jer temperature mogu opasno brzo porasti.
Rashlađivanje i aktivnosti u slobodno vrijeme
Kao što su spomenuli Marc Schumann i Laura Henkelmann, obalna odmarališta poput Haselbacher Seea mnogima ostaju važno utočište na visokim temperaturama. Dok je Michael Heß zauzet zalijevanjem novih biljaka, potrošnja vode u Altenburgu je na testu. Za opskrbu 30 svježe zasađenih stabala treba mu oko 8000 litara dnevno.
Drugi imaju samo izbor razmišljati o ritualima hlađenja, poput Wolfganga Paritzscha, koji vijuga do Elisabethquelle u Leini po velikoj vrućini noseći slamnati šešir. Sandra Kretschmann također ima plan: trebala bi provesti večer na Haselbacher Seeu, gdje možete uživati u hladnim valovima i pobjeći od vrućine.
Toplinski val donosi radost i priliku za osvježenje, no važno je i odgovorno se nositi s visokim temperaturama. Svi bi u nadolazećem tjednu trebali pripaziti na svoje zdravlje i uz navedene savjete sigurno prebroditi ljetne vrućine. Podrška posebno ranjivim osobama u društvu je ključna. Uz visoke vanjske temperature, možemo se nadati samo jednome: osvježavajućem povjetarcu koji će nam svima doneti malo olakšanja u sljedećih nekoliko dana.