Ondata di caldo nell'Altenburger Land: così i cittadini sopravvivono a 37 gradi!

Ondata di caldo nell'Altenburger Land: così i cittadini sopravvivono a 37 gradi!

La prima settimana di luglio porta tra gli abitanti dell'Altenburger Land un'ondata di caldo che si fa sentire in tutta la Germania. Nei prossimi giorni sono attesi fino a 37 gradi. Inge Nöller, bagnina della piscina all'aperto di Schelditz, domenica scorsa ha segnalato 700 bagnanti. Durante la settimana la piscina all'aperto riceve una media di 600 visitatori. L'accoglienza è accompagnata da una piacevole temperatura dell'acqua di 27 gradi, che offre ristoro e relax quando fuori la temperatura aumenta [lvz.de].

Ma come affrontare questo caldo estremo? Per molti la risposta è chiara: bere, e bere molto. Marc Schumann, falegname e macchinista, ritiene che lavorare presto prima delle 9:00 sia utile per poter sfruttare le ore più fresche del mattino. Anche Heidi Edelmann, commessa al mercato di Altenburg, fa affidamento sull'assunzione regolare di liquidi e rimane di buon umore. Ha un ventilatore che aiuta a rendere l'aria calda un po' più sopportabile. Eva Thieme ha adattato il suo ritmo quotidiano e punta a prendere aria la mattina presto e a godersi il tè freddo del suo giardino, che le dona un po' di ristoro.

Rischi per la salute in caso di caldo estremo

Le alte temperature possono però comportare anche rischi per la salute, soprattutto per gli anziani, i malati cronici e i bambini piccoli. altenburgerland.de avvertono che lo sforzo fa aumentare la temperatura corporea e che il rilascio di calore diventa più difficile in caso di caldo estremo. L’esposizione prolungata al sole e l’assunzione inadeguata di liquidi aumentano significativamente il rischio di malattie legate al caldo. È importante rimanere in zone d'ombra e indossare abiti leggeri e ariosi, realizzati con fibre naturali.

Allo stesso tempo, l'estate contiene consigli pratici: ventilazione continua nelle ore più fresche del mattino, ombra con tapparelle o tende scure per evitare radiazioni di calore. Inoltre, le attività all’aperto dovrebbero essere posticipate alle ore più fresche della giornata. La consapevolezza dei comportamenti giusti sta diventando sempre più importante. Ad esempio, è consigliabile non lasciare mai bambini piccoli e cani da soli in macchina, poiché le temperature possono aumentare pericolosamente rapidamente.

Rinfrescarsi e attività ricreative

Come menzionato da Marc Schumann e Laura Henkelmann, le località balneari come Haselbacher See rimangono per molti importanti rifugi quando fa caldo. Mentre Michael Heß è impegnato nell'irrigazione di nuovi impianti, ad Altenburg il consumo idrico è messo a dura prova. Ogni giorno ha bisogno di circa 8.000 litri per rifornire i 30 alberi appena piantati.

Altri non possono fare altro che pensare a rituali rinfrescanti, come Wolfgang Paritzsch, che nel caldo torrido si reca all'Elisabethquelle di Leina con un cappello di paglia. Anche Sandra Kretschmann ha un piano: trascorrere la serata all'Haselbacher See, dove godersi le onde fresche per sfuggire allo stress da caldo.

L'ondata di caldo porta gioia e la possibilità di rinfrescarsi, ma è anche importante affrontare le alte temperature in modo responsabile. Nella prossima settimana tutti dovrebbero prendersi cura della propria salute e utilizzare i suggerimenti sopra menzionati per superare in sicurezza la calura estiva. Il sostegno alle persone particolarmente vulnerabili nella società è essenziale. Con le alte temperature esterne c'è solo una cosa da sperare: una brezza rinfrescante che dia a tutti noi un po' di sollievo nei prossimi giorni.