Varmbølge i Altenburger Land: Slik overlever innbyggerne 37 grader!

Varmbølge i Altenburger Land: Slik overlever innbyggerne 37 grader!

Altenburg, Deutschland - Den første uken i juli bringer folk i Altenburger Land en hetebølge som merkes i hele Tyskland. Opptil 37 grader kan forventes de kommende dagene. Inge Nöller, livredder i Schelditz utendørsbasseng, rapporterte allerede 700 badegjester sist søndag. Utendørsbassenget registrerte i gjennomsnitt 600 besøkende i løpet av uken. Velkomsthilsenen er ledsaget av en behagelig vanntemperatur på 27 grader, noe som sikrer både forfriskning og avslapning, mens temperaturene stiger utenfor, for eksempel [LVZ.DE] (https://www.lvz.de/lokales/Altenburger-land-land-36-grad-am-mitt-so-geht-es-cht-altenburgern-ge-hitze-kgmgjh5viuylqdeoto4ml) rapporterer.

Men hvordan mestrer du denne ekstreme varmen? For mange er svaret klart: å drikke og mye. Marc Schumann, en snekker og maskinoperatør, mener at tidlig arbeid er nyttig før klokka 21, slik at du kan bruke de kjøligere morgentimene. Heidi Edelmann, som er selger på Altenburger Markt, er også avhengig av vanlig væskeinntak og forblir i godt humør. Den har en fan som hjelper deg med å gjøre den varme luften litt mer utholdelig. Eva Thieme har tilpasset sin daglige rytme og er avhengig av ventilasjon og kald te fra sin egen hage tidlig på morgenen, noe som sikrer litt forfriskning.

Helserisiko i ekstrem varme

De høye temperaturene kan også gi helserisiko, spesielt for eldre mennesker, kronisk syke og småbarn. Altenburgerland.de advarer om at kroppstemperaturen skyter opp ved anstrengelse og at varmen er gjort mer vanskelig i ekstrem ekstremt ekstremt ekstremt Langt opphold i solen og utilstrekkelig væskeinntak øker risikoen for varmerelaterte sykdommer betydelig. Det er viktig å bo i skyggefulle områder og plassere på lette, luftige klær fra naturlige fibre.

Samtidig inneholder sommeren praktiske tips: fullstendig ventilasjon i de kjøligere morgentimene, skygger gjennom rulleskodder eller mørke gardiner for å unngå varmestråling. I tillegg bør utendørsaktiviteter flyttes til de kjøligere timene på dagen. Bevissthet om riktig atferd blir stadig viktigere. For eksempel anbefales det å aldri forlate små barn og hunder alene i bilen, siden temperaturene kan øke veldig raskt.

kjøling og fritidsaktiviteter

Som nevnt av Marc Schumann og Laura Henkelmann, forblir Seaside Resorts som Haselbacher See viktig tilflukt for mange i de varme temperaturene. Mens Michael Hess er opptatt av vanning av nye planter, blir vannforbruket i Altenburg satt på prøve. Han trenger rundt 8000 liter hver dag for å levere de 30 nyplantede trærne.

Andre har bare valget mellom å tenke på kjølingritualer, for eksempel Wolfgang Paritzsch, som i tilfelle en høy varme med en stråhatt til Elisabethquelle i Leina Maydert. Sandra Kretschmann har også en plan: hennes slutt på dagen skal tilbringe kvelden på Haselbacher See, hvor du kan nyte de kule bølgene for å unnslippe hetestresset.

Hetebølgen gir glede og muligheten for forfriskning, men det er også viktig å håndtere de høye temperaturene. I løpet av den kommende uken bør alle ta hensyn til helsen sin og bruke tipsene ovenfor for å komme deg trygt gjennom sommervarmen. Støtte for de spesielt truede menneskene i samfunnet er essensielt. Med de høye ytre temperaturer, gjenstår bare en ting å håpe: for en forfriskende bris som vil gi oss alle litt lettelse i løpet av de neste dagene.