Onda de calor em Altenburger Land: é assim que os cidadãos sobrevivem aos 37 graus!

Onda de calor em Altenburger Land: é assim que os cidadãos sobrevivem aos 37 graus!

A primeira semana de julho traz uma onda de calor para a população de Altenburger Land, que se faz sentir em toda a Alemanha. São esperados até 37 graus nos próximos dias. Inge Nöller, salva-vidas da piscina externa do Escalda, relatou 700 banhistas no último domingo. Durante a semana a piscina exterior recebe em média 600 visitantes. As boas-vindas são acompanhadas por uma agradável temperatura da água de 27 graus, proporcionando refresco e relaxamento à medida que a temperatura sobe lá fora [lvz.de].

Mas como lidar com esse calor extremo? Para muitos, a resposta é clara: beba, e beba muito. Marc Schumann, carpinteiro e maquinista, acredita que trabalhar cedo, antes das 9h, é útil para que você possa aproveitar as horas mais frescas da manhã. Heidi Edelmann, vendedora no mercado de Altenburg, também depende da ingestão regular de líquidos e mantém o bom humor. Possui ventilador que ajuda a deixar o ar quente um pouco mais suportável. Eva Thieme ajustou o seu ritmo diário e aposta em arejar de manhã cedo e saborear o chá frio do seu próprio jardim, que lhe proporciona um pouco de refresco.

Riscos para a saúde em calor extremo

No entanto, as altas temperaturas também podem representar riscos para a saúde, especialmente para os idosos, os doentes crónicos e as crianças pequenas. altenburgerland.de alertam que o esforço faz com que a temperatura corporal aumente e que a liberação de calor se torna mais difícil no calor extremo. A exposição prolongada ao sol e a ingestão inadequada de líquidos aumentam significativamente o risco de doenças relacionadas ao calor. É importante ficar em áreas com sombra e usar roupas leves e arejadas, feitas de fibras naturais.

Ao mesmo tempo, o verão contém dicas práticas: ventilação perfeita nas horas mais frescas da manhã, sombra através de persianas ou cortinas escuras para evitar a radiação de calor. Além disso, as atividades ao ar livre devem ser adiadas para os horários mais frescos do dia. A consciência dos comportamentos corretos está se tornando cada vez mais importante. Por exemplo, é aconselhável nunca deixar crianças pequenas e cães sozinhos no carro, pois as temperaturas podem subir perigosamente e rapidamente.

Atividades de relaxamento e lazer

Conforme mencionado por Marc Schumann e Laura Henkelmann, estâncias balneares como Haselbacher See continuam a ser refúgios importantes para muitos nas altas temperaturas. Enquanto Michael Heß está ocupado regando novas plantas, o consumo de água em Altenburg está sendo posto à prova. Ele precisa de cerca de 8 mil litros todos os dias para abastecer as 30 árvores recém-plantadas.

Outros só têm a opção de pensar em rituais refrescantes, como Wolfgang Paritzsch, que serpenteia até Elisabethquelle em Leina no calor escaldante usando um chapéu de palha. Sandra Kretschmann também tem um plano: ela deveria passar a noite em Haselbacher See, onde você pode aproveitar as ondas frescas para escapar do estresse do calor.

A onda de calor traz alegria e oportunidade de refrescar, mas também é importante lidar com as altas temperaturas com responsabilidade. Na próxima semana, todos devem cuidar da saúde e seguir as dicas citadas acima para enfrentar o calor do verão com segurança. O apoio às pessoas particularmente vulneráveis ​​da sociedade é essencial. Com as altas temperaturas exteriores, só há uma coisa a esperar: uma brisa refrescante que nos dará um pouco de alívio nos próximos dias.