Valul de căldură în terenul Altenburger: Așa supraviețuiesc cetățenii cu 37 de grade!

Valul de căldură în terenul Altenburger: Așa supraviețuiesc cetățenii cu 37 de grade!

Altenburg, Deutschland - Prima săptămână a lunii iulie aduce oamenii din Altenburger, un val de căldură care se observă în toată Germania. Până la 37 de grade pot fi așteptate în zilele următoare. Inge Nöller, salvamar în piscina în aer liber Schelditz, a raportat deja 700 de băieți duminică trecută. Piscina în aer liber a înregistrat în medie 600 de vizitatori în timpul săptămânii. Salutul de bun venit este însoțit de o temperatură plăcută a apei de 27 de grade, ceea ce asigură atât răcoritoare, cât și relaxare, în timp ce temperaturile cresc în afară, cum ar fi [LVZ.DE] .

Dar cum stăpânești această căldură extremă? Pentru mulți, răspunsul este clar: băut și multe. Marc Schumann, un tâmplar și operator de mașini, consideră că munca timpurie este utilă înainte de ora 9 a.m., astfel încât să puteți utiliza orele de dimineață mai răcoroase. Heidi Edelmann, care este vânzător la Altenburger Markt, se bazează, de asemenea, pe aportul obișnuit de lichide și rămâne de bună dispoziție. Are un fan care ajută la a face aerul cald puțin mai suportabil. Eva Thieme și -a adaptat ritmul zilnic și se bazează pe ventilație și ceai rece din propria grădină devreme dimineața, ceea ce asigură o răcoriție.

riscuri pentru sănătate în căldură extremă

Temperaturile ridicate pot aduce, de asemenea, riscuri pentru sănătate, în special pentru persoanele în vârstă, bolnavi cronici și copii mici. Altenburgerland.de avertizează că temperatura corpului se ridică prin exertion și că căldura este mai dificilă în căldură extremă. Șederea lungă la soare și aportul insuficient de lichid crește semnificativ riscul de boli legate de căldură. Este important să stați în zone umbroase și să vă așezați pe îmbrăcăminte ușoară și aerisită din fibre naturale.

În același timp, vara conține sfaturi practice: ventilație completă în orele de dimineață mai răcoroase, umbre prin obloane cu role sau perdele întunecate pentru a evita radiațiile de căldură. În plus, activitățile în aer liber ar trebui să fie relocate în orele mai răcoroase ale zilei. Conștientizarea comportamentelor potrivite devine din ce în ce mai importantă. De exemplu, este recomandabil să nu lăsați niciodată copii mici și câini singuri în mașină, deoarece temperaturile pot crește foarte repede.

activități de răcire și timp liber

După cum am menționat Marc Schumann și Laura Henkelmann, stațiunile de pe litoral, cum ar fi Haselbacher, a se vedea rămân un refugiu important pentru mulți în temperaturi calde. În timp ce Michael Hess este preocupat de irigarea noilor plante, consumul de apă din Altenburg este pus la încercare. El are nevoie de aproximativ 8000 de litri în fiecare zi pentru a furniza cei 30 de copaci proaspăt plantați.

Alții au doar alegerea să se gândească la ritualuri de răcire, cum ar fi Wolfgang Paritzsch, care în cazul unei călduri mari, cu o pălărie de paie către Elisabethquelle din Leina Meandert. Sandra Kretschmann are, de asemenea, un plan: sfârșitul ei ar trebui să petreacă seara la Haselbacher See, unde vă puteți bucura de valurile reci pentru a scăpa de stresul de căldură.

Valul de căldură aduce bucurie și posibilitatea de reîmprospătare, dar este, de asemenea, important să ne ocupăm în mod responsabil cu temperaturile ridicate. În săptămâna viitoare, toată lumea ar trebui să acorde atenție sănătății lor și să aplice sfaturile de mai sus pentru a trece prin căldura verii în siguranță. Sprijinul pentru oamenii deosebit de pe cale de dispariție din societate este esențial. Cu temperaturile exterioare ridicate, rămâne de sperat un singur lucru: pentru o adiere răcoritoare care ne va oferi tuturor o mică ușurare în următoarele zile.