Zaskrbljujoče! TikTok trend SkinnyTok spodbuja nevarne motnje hranjenja!
4. julija 2025 fenomen »SkinnyTok« na TikToku opozarja na njegov vpliv na motnje hranjenja pri mladih.

Zaskrbljujoče! TikTok trend SkinnyTok spodbuja nevarne motnje hranjenja!
Trend TikTok »SkinnyTok« v zadnjem času povzroča veliko odmeva na družbenih medijih in pritegne pozornost zdravstvenih delavcev, vzgojiteljev in staršev. Ta hashtag je zdaj blokiran zaradi problematične vsebine, ki cilja predvsem na mlade ženske in dekleta. Videoposnetki širijo nezdrave nasvete za hujšanje in poveličujejo ekstremne prehranjevalne navade. Vplivneži priporočajo na primer izločitev celih skupin živil ali za kosilo uživanje samo beljakovinskega napitka. Ta nevarna vsebina spodbuja izkrivljeno podobo telesa in tako imenovano "miselnost suhih deklet", ki nakazuje, da je srečo in uspeh mogoče doseči le, če si vitek, poroča maz-online.de.
Opozorila ne pridejo po naključju. Sophie Reimers, govorka za zaščito medijev mladih, in Stefanie Bienioschek, specialistka otroške in mladostniške psihiatrije, opozarjata na nevarnosti, ki jih tovrstne vsebine lahko predstavljajo za mlade. Statistika je alarmantna: medtem ko je bilo leta 2018 zabeleženih 4477 primerov motenj hranjenja med mladimi, jih bo leta 2023 že 6380, kar je zaskrbljujoč porast. Še posebej prizadeta so dekleta med 12. in 17. letom 1und1.de poročali.
Vpliv socialnih medijev
Osrednji dejavnik tega razvoja je trend k samooptimizaciji v družbenih medijih. Vsebina na platformah, kot je TikTok, spodbuja nerealne lepotne ideale in pritisk vrstnikov. Projekt akcijske raziskave, ki preučuje uporabo družbenih medijev in njene posledice, poudarja, da prekomerno uživanje znatno poveča tveganje za motnje hranjenja. Mnogi mladi se ne zavedajo škodljivih učinkov tovrstnih vsebin, zaradi česar so ranljivi za sprožitev ali poslabšanje obstoječih težav.
Vzgojiteljica Sabine Dohme, ki deluje kot digitalna ulična delavka, aktivno išče stik s prizadetimi na družbenih medijih. Njihov pristop kaže, da se mladi pogosto bolj odprto odzivajo na ponudbe pomoči, kar je posledica anonimnosti interneta. Ta zaveza je del projekta “DigiStreet”, ki je namenjen podpori mladim z motnjami hranjenja in duševnimi težavami. center-fuer-essstoerungen.de je za brati.
Kaj je treba narediti?
Da bi preprečili ta grozeči razvoj, strokovnjaki pozivajo k reševanju več socialnih problemov, ki lahko vodijo do motenj hranjenja. Sem spadajo krize, kot je korona pandemija, ki povečajo občutek izgube nadzora. Prav tako je pomembno izboljšati razlikovanje med koristno in škodljivo vsebino. Oznake kakovosti za digitalne vsebine bi lahko okrepile medijske spretnosti mladih. Destigmatizacija duševnih bolezni je ključnega pomena tudi za pomoč prizadetim v zgodnji fazi in njihovo spodbujanje k iskanju podpore.
Na splošno je odvisno od družbe, da se dobro spopade s temi vprašanji in ustvari prostor, kjer se mladi počutijo varne, da odkrito spregovorijo o svojih skrbeh. Le tako se lahko razumno odzovemo na aktualne izzive v digitalni dobi.