Uzmanībā veseli bērni: Dahme-Spreewald veselības konference iedvesmo!

Uzmanībā veseli bērni: Dahme-Spreewald veselības konference iedvesmo!

2025. gada 11. novembrī Funkerbergas izglītības pilsētiņā Königs Wusterhausen notika pirmā veselības konference Dahme-Spreewald rajonā. Ar devīzi “Veselīgi augt Dahme-Spreewald – kas aizkustina mūsu bērnus un jauniešus?” Sanāca vairāk nekā 100 dalībnieku no veselības aprūpes, izglītības, sociālo pakalpojumu, zinātnes, administrācijas un politikas jomām. Nīderlausica strāva ziņo, ka apgabala administrators Svens Hercbergers atklāja konferenci un uzsvēra kopīgo atbildību par bērnu un jauniešu veselību.

Galvenā tēma bija satraucošā kustības attīstība rajona jauniešu vidū. Veselības koordinatore Elisa Florstedta norādīja, ka daudzi bērni un jaunieši cieš no kustību trūkuma. Bērnu un pusaudžu veselības dienests sniedza satraucošus datus par pieaugošo aptaukošanās problēmu. Konferences laikā aizraujošu lekciju uzstājās arī Prof. Dr. Christian Andrä no Leipcigas Sporta un menedžmenta Lietišķo zinātņu universitātes, kurš prezentēja praktiskas idejas par “kustīgu mācīšanos”. Tika uzsvērta nepieciešamība vairāk vingrojumu integrēt ikdienas skolas dzīvē.

Dialoga forumi un apmaiņa

Pasākums piedāvāja četrus dialoga forumus, kas ļāva apmainīties ar pozitīvām pieejām, izaicinājumiem un sadarbību. Kļuva skaidrs, ka rajonā ir dažādas veselības veicināšanas piedāvājumu struktūras: Kamēr ziemeļu daļā ir daudz piedāvājumu, dienvidu struktūras ir reti apdzīvotas. Īpašs uzsvars tika likts uz bērniem, kas pakļauti nabadzības riskam, jo ​​īpaši dienas aprūpes centros un skolās. Ir pierādīts, ka bērnu vēlme vingrot, kļūstot vecākiem, mazinās, un iekļaujošas sporta aktivitātes līdz šim bijušas reti.

Vēl viens centrālais punkts bija bērnu brīvprātīga apņemšanās un mobilitāte, kas ir ļoti svarīgas visaptverošai veselības veicināšanai. Balstoties uz konferences rezultātiem, tagad tiks izstrādāti konkrēti pasākumi un mērķi. Skats uz nākamo veselības konferenci, kurā tiks apspriesta tēma “Bērnu un jauniešu garīgā veselība”, rada gaidas un liecina, ka turpinās darbs pie jaunās paaudzes dzīves apstākļu uzlabošanas.

Vingrojumi un uzturs skolā

Lai cīnītos ar problēmām, kas saistītas ar kustību trūkumu un aptaukošanos, ir svarīgi, lai skolas darbotos kā vingrošanas tikšanās vietas. GKV alianse uzsver, ka vingrošanas iespējas pārtraukumos atbalsta bērnu un jauniešu dabisko vēlmi kustēties un stiprina koncentrēšanās spējas un sirds un asinsvadu sistēmu. Vingrojumu un sabalansēta uztura kombinācija var arī palīdzēt novērst aptaukošanos jau no agras bērnības.

Skolās ir arī mazāks traumu un pārslodzes risks ar uzraudzību, kas rada drošu vidi, kurā bērni un jaunieši var iemācīties pareizi un adekvāti pārvietoties. Izmantojot pareizo informāciju un padomus, mēs visi varam sniegt nelielu ieguldījumu nākamās paaudzes veselības veicināšanā.