Od zranění po svalových zázrakech: Havertz překvapí jeho fanoušky!
Od zranění po svalových zázrakech: Havertz překvapí jeho fanoušky!
Arsenal, Vereinigtes Königreich - Německý národní fotbalový tým čelí výzvám po semifinále v Lize národů proti Portugalsku. Jak op-online , angels angel, angel angel angel, angelo, angelo, angelo, angello. Je obzvláště pozoruhodné, že Kai Havertz nebyl na turnaj nominován kvůli zranění stehen.
Navzdory těmto neúspěchům ukazuje Kai Havertz svou působivou fyzickou transformaci na Instagramu. 25letý muž, který v loňské sezóně vstřelil 15 gólů pro Arsenal a vydal pět šablon, působivě představil své dobře vyškolené tělo. Jako rtl.de , jak se zvyšuje jako váha a pta Svalový vzhled v úzké tréninkové košili.
Fyzické změny a návrat po zranění
Se svými fanoušky, včetně jeho manželky Sophie a bývalé hráče Moussa Diaby, byla transformace dobře přijata. Některá srovnání, včetně Mesut Özil, udělala kolo. Moderátor Kai Pflaume si všiml, že Havertz opustil svou „hromadnou fázi“. Jeho fitness také chválí trenéra Arsenalu Mikel Arteta, který potvrzuje, že byl překročen celý standard fitness v klubu Havertz.
V průběhu minulé sezóny muselHavertz bojovat s těžkým zraněním stehen, které ho vyřadilo z činnosti na tři měsíce. Vrátil se pouze pro poslední dvě sezóny. Ve flashbacku Julian Nagelsmann ukázal, že Havertz nebyl nominován na ligu národů, aby mu nabídl příležitost k komplexní letní přípravě.
Příprava na světový pohár 2026
DFB-ELF použije nadcházející měsíce k přípravě na budoucí výzvy, zejména na mistrovství světa v roce 2026. Havertz by v tom mohl hrát ústřední roli, pokud jde do nadcházejících soutěží ve své nové nejlepší podobě. V diskusi o prevenci zranění a kondice ve výkonovém fotbalu má smysl soustředit se na rehabilitační proces a budování svalů, jako v DetailsOrt Arsenal, Vereinigtes Königreich Quellen