A sérüléstől az izomcsodákig: Havertz meglepte rajongóit!

A sérüléstől az izomcsodákig: Havertz meglepte rajongóit!

Arsenal, Vereinigtes Königreich - A német nemzeti labdarúgó-válogatott kihívásokkal szembesül a Portugália elleni Nemzetek Ligájának elődöntője után. Hogyan op-online , beleértve az Antonio rüdiger-t, a Nico Schlotterbeck-et, és az Antonio rüdiger-t, a nico schlotterbecck-t is. sérülés. Különösen figyelemre méltó, hogy Kai Havertzt a comb sérülése miatt nem jelölték ki a versenyre.

Ezen visszaesések ellenére Kai Havertz megmutatja lenyűgöző fizikai átalakulását az Instagram -on. A 25 éves, aki a tavalyi szezonban 15 gólt szerzett az Arsenal számára, és öt sablont adott ki, lenyűgözően bemutatta jól képzett testét. As rtl.de , nyilvánvalóan növeli a muscit és a gyakorlatokat. Izom megjelenése egy keskeny edző ingben.

Fizikai változások és visszatérés a sérülés után

rajongóival, köztük a feleségével, Sophie-vel és az ex-játékos Moussa Diaby-vel, az átalakulás jól fogadott. Néhány összehasonlítás, köztük a Mesut Özil, megtette a fordulót. Kai Pflaume moderátor észrevette, hogy Havertz hátrahagyta a "tömeges fázist". Fitnesze is dicséri az Arsenal edzőjét, Mikel Arteta -t, aki megerősíti, hogy a Havertz klubban a teljes fitnesz -szabványt túllépték.

Havertznek súlyos comb sérülésével kellett küzdenie, amely három hónapig kiszabadította őt. Csak az elmúlt két szezonbeli játékra tért vissza. A visszacsatolás során Julian Nagelsmann megmutatta, hogy Havertzt nem jelölték ki a Nemzetek Ligája, hogy lehetőséget nyújtson neki az átfogó nyári felkészüléshez.

Felkészülés a 2026 -os világkupára

A DFB-Elf az elkövetkező hónapokban felkészül a jövőbeli kihívásokra, különösen a 2026-os világkupára. Havertz központi szerepet játszhat ebben, ha az új legfontosabb formájában a közelgő versenyekbe megy. A sérülések és fitnesz megelőzéséről szóló vitában a rehabilitációs folyamatra és az izomépítésre összpontosíthat, mint például a rögzítették.