Fra skade til Muscle Wonders: Havertz overrasker fansen hans!
Fra skade til Muscle Wonders: Havertz overrasker fansen hans!
Arsenal, Vereinigtes Königreich - Det tyske nasjonale fotballaget står overfor utfordringer etter semifinalen i Nations League mot Portugal. Hvordan op -online
Til tross for disse tilbakeslagene, viser Kai Havertz sin imponerende fysiske transformasjon på Instagram. 25-åringen, som scoret 15 mål for Arsenal forrige sesong og leverte fem maler, presenterte imponerende sin godt trente kropp. Som rtl.de Med fansen hans, inkludert kona Sophie og eks-spiller Moussa Diaby, ble transformasjonen godt mottatt. Noen sammenligninger, inkludert Mesut Özil, gjorde runden. Moderator Kai Pflaume la merke til at Havertz hadde forlatt sin "massefase". Hans kondisjon berømmer også Arsenal -trener Mikel Arteta, som bekrefter at hele treningsstandarden i Havertz -klubben er overskredet. Havertz slite med en alvorlig lårskade som satte ham ut av aksjon i tre måneder. Han kom bare tilbake for de to siste sesongkampene. I flashbacken viste Julian Nagelsmann at Havertz ikke ble nominert til Nations League for å tilby ham muligheten for omfattende sommerforberedelser. DFB-Elf vil bruke de kommende månedene til å forberede seg på fremtidige utfordringer, spesielt verdensmesterskapet i 2026. Havertz kunne spille en sentral rolle i dette hvis han går inn i de kommende konkurransene i sin nye toppform. I diskusjonen om å forhindre skader og kondisjon i fotball i ytelsen, er det fornuftig å fokusere på rehabiliteringsprosessen og muskelbyggingen, som i Details Fysiske endringer og retur etter skade
Forberedelse til verdensmesterskapet i 2026
Ort Arsenal, Vereinigtes Königreich Quellen