从受伤到肌肉奇迹：哈维茨让他的粉丝感到惊讶！

从受伤到肌肉奇迹：哈维茨让他的粉丝感到惊讶！

Arsenal, Vereinigtes Königreich - 在国家反对葡萄牙的半决赛中，德国国家足球队面临挑战。如何

尽管有这些挫折，凯·哈维茨（Kai Havertz）在Instagram上展示了他令人印象深刻的身体转变。这位25岁的球员上个赛季为阿森纳打入15球，并提供了五个模板，他给了他训练有素的身体。如“ source_2”> rtl.rtl.de ，他显然会增加穆斯特的体重和锻炼。肌肉外观，穿着狭窄的训练衬衫。

身体变化并在受伤后返回

与他的粉丝们，包括他的妻子索菲（Sophie）和前播放者穆萨·迪亚比（Moussa Diaby），转变受到了人们的欢迎。包括MesutÖzil在内的一些比较进行了回合。主持人Kai Pflaume注意到Havertz将他的“群众阶段”留在了后面。他的健身还赞扬阿森纳教练米克尔·阿特塔（Mikel Arteta），他证实了哈维茨俱乐部的整个健身标准已经超过了。

havertz不得不为严重的大腿受伤而挣扎，这使他失败了三个月。他只参加了最后两个赛季的比赛。在倒叙中，朱利安·纳格尔斯曼（Julian Nagelsmann）表明，哈维茨（Havertz）没有被提名为国家联盟（Nations League）为他提供全面夏季准备的机会。

准备2026年世界杯

DFB-FEL将利用未来几个月为未来的挑战做准备，尤其是2026年世界杯。如果Havertz以新的顶级形式参加即将举行的比赛，他可以在这方面发挥核心作用。在有关预防绩效足球中受伤和健身性的讨论中，将重点放在康复过程和肌肉建设上是有意义的，如。