الخط الساخن الخاص لبارمر: نصائح حيوية ضد موجة الحر!

الخط الساخن الخاص لبارمر: نصائح حيوية ضد موجة الحر!

من المهم أن نعتني بصحتنا، خاصة في أوقات الحرارة الشديدة. لهذا السبب، أنشأت BARMER خطًا ساخنًا مجانيًا للتدفئة لسكان Altenburger Land. كيف abg-net.de وبحسب التقارير، أصبح الخط الساخن نقطة اتصال لا غنى عنها، خاصة بالنسبة للفئات المعرضة للخطر مثل كبار السن والأطفال والنساء الحوامل والمصابين بأمراض مزمنة والأشخاص الذين يعملون في الهواء الطلق.

يمكن الوصول إلى الخط الساخن يوميًا من الساعة 6 صباحًا حتى منتصف الليل على رقم Teledoktor المجاني 0800 84 84 111. حيث يتلقى المتصلون نصائح فردية وسليمة طبيًا ومعلومات مهمة حول المخاطر والأعراض الصحية المرتبطة بالحرارة. التوصيات المهمة هي شرب كمية كافية من السوائل وضمان الحماية المستمرة من الأشعة فوق البنفسجية.

المخاطر في درجات الحرارة المرتفعة

ولا ينبغي الاستهانة بالمخاطر الصحية، خاصة في ظل موجة الحر الحالية، التي تصل درجات الحرارة فيها إلى 38 درجة في أجزاء من ألمانيا. كيف swr.de تشير التقارير إلى أن الحرارة الشديدة لا تؤدي فقط إلى شكاوى مثل حروق الشمس وضربة الشمس وضربة الشمس، ولكن لها أيضًا عواقب وخيمة: في أشهر الصيف من عامي 2023 و2024، توفي حوالي 3100 و2800 شخص في ألمانيا بسبب ارتفاع درجات الحرارة. ويؤثر هذا بشكل خاص على الفئات الضعيفة مثل الأطفال الصغار وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض سابقة.

أشارت الجمعية الاجتماعية VdK أيضًا إلى أن العديد من مرافق التمريض غير مستعدة بشكل كافٍ للحرارة الشديدة ودعت إلى اتخاذ تدابير هيكلية وتدريب طاقم التمريض. ومن أجل تقليل المخاطر التي يتعرض لها الأشخاص الضعفاء، فإن الحماية الفعالة من الحرارة لها أهمية كبيرة، مثل هذا معهد روبرت كوخ أكد.

تدابير للسكان

لمساعدة الناس خلال هذه الأوقات، اتخذت المنظمات المختلفة تدابير. تخطط مدينة كارلسروه لخطة عمل للحرارة من شأنها أن تساعد في خفض درجات الحرارة، خاصة في مراكز الرعاية النهارية والمدارس. لدى DRK أيضًا حافلات حرارية متنقلة مستخدمة في شتوتغارت وفرايبورغ، والتي توفر مياه الشرب والحماية من أشعة الشمس للأشخاص المحتاجين. وتشمل المبادرات الأخرى مشاريع تجريبية للوقاية من الحرارة لكبار السن على وجه التحديد.

وتشمل توصيات حكومة الولاية شرب كمية كافية من السوائل، وتعتيم الغرف أثناء النهار، وتحويل الأنشطة إلى ساعات الصباح أو المساء الأكثر برودة. وهذا مهم بشكل خاص لأنه، وفقًا لدراسة DAK، يعاني 75% من الأطفال والشباب في بادن فورتمبيرغ من آثار الحرارة، بما في ذلك مشاكل النوم والصداع والتعب. ولذلك فإن رفع مستوى الوعي بين العاملين في مراكز الرعاية النهارية والمدارس أمر ضروري لضمان حماية الشباب على وجه الخصوص.

سيستمر تغير المناخ في زيادة تواتر وشدة موجات الحر في السنوات القادمة. ال RKI والمؤسسات الأخرى ملتزمة بالرصد الفعال والمعلومات من أجل حماية السكان على أفضل وجه.