Špeciálna horúca linka BARMER: Dôležité tipy proti vlne horúčav!

Špeciálna horúca linka BARMER: Dôležité tipy proti vlne horúčav!

Najmä v období extrémnych horúčav je dôležité, aby sme sa starali o svoje zdravie. Z tohto dôvodu spoločnosť BARMER zriadila bezplatnú horúcu linku pre teplo pre obyvateľov v Altenburger Land. Ako abg-net.de hlási, sa horúca linka stala nepostrádateľným kontaktným miestom najmä pre rizikové skupiny, ako sú starší ľudia, deti, tehotné ženy, chronicky chorí a ľudia pracujúci vonku.

Horúca linka je dostupná denne od 6:00 do 24:00 na bezplatnom čísle Teledoktora 0800 84 84 111. Volajúci tam dostanú individuálne, medicínsky spoľahlivé tipy a dôležité informácie o zdravotných rizikách a symptómoch súvisiacich s teplom. Dôležité odporúčania sú piť dostatok tekutín a zabezpečiť stálu UV ochranu.

Riziká pri vysokých teplotách

Najmä v súčasnej vlne horúčav, ktoré v niektorých častiach Nemecka prinášajú teploty až 38 stupňov, netreba podceňovať zdravotné riziká. Ako swr.de extrémne horúčavy vedú nielen k sťažnostiam ako spálenie, úpal a úpal, ale majú aj drastické následky: V letných mesiacoch 2023 a 2024 zomrelo v Nemecku v dôsledku vysokých teplôt okolo 3 100 až 2 800 ľudí. Týka sa to najmä zraniteľných skupín, akými sú malé deti, seniori a ľudia s predchádzajúcimi ochoreniami.

Sociálne združenie VdK tiež upozornilo, že mnohé opatrovateľské zariadenia sú na extrémne horúčavy nedostatočne pripravené a žiadajú štrukturálne opatrenia a školenia pre ošetrovateľský personál. Aby sa minimalizovalo riziko pre zraniteľné osoby, je veľmi dôležitá účinná tepelná ochrana, ako je táto Inštitút Roberta Kocha zdôraznil.

Opatrenia pre obyvateľstvo

Na pomoc ľuďom v týchto časoch prijali rôzne organizácie opatrenia. Mesto Karlsruhe plánuje akčný plán pre teplo, ktorý pomôže znížiť teploty, najmä v centrách dennej starostlivosti a školách. DRK má v prevádzke aj mobilné tepelné autobusy v Stuttgarte a Freiburgu, ktoré poskytujú pitnú vodu a ochranu pred slnkom pre ľudí v núdzi. Ďalšie iniciatívy zahŕňajú pilotné projekty na prevenciu tepla špeciálne pre starších ľudí.

Medzi odporúčania štátnej vlády patrí pitie dostatočného množstva tekutín, zatemnenie miestností počas dňa a presun aktivít na chladnejšie ranné či večerné hodiny. Je to obzvlášť dôležité, pretože podľa štúdie DAK 75 % detí a mladých ľudí v Bádensku-Württembersku trpí následkami tepla, vrátane problémov so spánkom, bolesti hlavy a únavy. Zvyšovanie informovanosti zamestnancov v jasliach a školách je preto nevyhnutné na zabezpečenie ochrany najmä mladých ľudí.

Klimatické zmeny budú v nasledujúcich rokoch naďalej zvyšovať frekvenciu a intenzitu vĺn horúčav. The RKI a ďalšie inštitúcie sa zaviazali k účinnému monitorovaniu a informovaniu s cieľom čo najlepšie chrániť obyvateľstvo.